需要吗？在家里不开空调就会一直出汗了吧？需要的话fitness first在tanjong pagar的店有hot yoga，效果最好，比傻坐在汗蒸房里强多了，但是太热了，本来新加坡已经够热了，还去一个额外加热的房间做瑜伽，我觉得多少有点作死。