超市最常见的greek绿色或蓝色方盒子1kg的两个牌子都挺便宜，个人偏好绿色盒子。牌子忘记了都是farm什么的。其他贵的greek没买，一是消耗太快不想买贵，二是方盒酸奶在冰箱里stack太方便，节省空间。

自己做我一般用dutch lady巴氏灭菌奶， 买不到就用marigold(试过大部分灭菌奶这两个牌子做出来黏稠度好些也比较consistent)。自己做好处是添加剂少些，成本价秒杀所有酸奶。

不买别的酸奶，太甜。