【青春百味】我是个暴徒
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作者:
zephyr01
(等级:
4 - 马马虎虎
,发帖:793)
发表:2016-10-23 18:53:57 30楼
[
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在 滚雪球 的大作中提到:
35岁以前膝盖没有问题的运动和运动伤害本来就是一对矛盾,没什么好办法。楼主爱走就走就是了,只不过可能走一次休息两天。每天晒3万步的疯子只能说他运动经验不是很丰富。
明白!
今天又有感觉小腿痛就停了,不敢太勉强。
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