lz试试运动多流点汗
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作者:
雪莉莉七
(等级:
3 - 略知一二
,发帖:1486)
发表:2015-09-20 17:29:07
楼主
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在 子婧 的大作中提到:
手指和手臂总觉得无力和麻这是为什么?是手机鼠标用多了吗?右边极为明显。 写字打字都费劲。 有什么方法治疗吗? --- 该帖荣获当日十大第1,奖励楼主25分以及37华新币,时间:2015-09-20 22:00:01。
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再就是注意坐姿,坐的时候,椅子高度调高点,然后坐到最里面,靠着椅背,腰不要太用力,背不要前倾。手臂自然下垂,键盘离身体近一点。打字的时候,手臂不要紧张状态,放松点。
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