另外你还可以服用加味逍遥丸用烧过15分钟的姜糖水，睡前20颗，把郁在肝里的气都通过药释放出来 其实逍遥丸我也常吃，成年了就是这样，不如意者十之七八，这个药我个人觉得非常有必要。