1976年，沈冰出生于江苏省张家港市。[1] 1995年，沈冰被保送到浙江大学学习金融。[1] 1996年，只念了几个月又被保送到南洋理工大学继续读书，毕业后在新加坡《联合早报》担任一年财经记者。[1] 2001年，沈冰进入中国中央电视台担任主持人，主持《对话》、《经济半小时》、《新闻会客厅》节目。[1]2008年北京奥运，沈冰担任中央电视台奥运频道的总主持人。[2][3]2009年2月，沈冰担任中央政法委影视中心副主任。[4]2013年12月初，沈冰因涉前中央政法委周永康案，被中纪委带走调查。2014年1月被媒体曝光。[5][6][7]