眼睛要瞎了。。。
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作者:
Catalina
(等级:
3 - 略知一二
,发帖:294)
发表:2008-03-21 01:03:04 18楼
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在 沈喑 的大作中提到:
食补菊花、枸杞、石斛都是明目的,泡茶饮用。加一点蜂蜜。石斛需要加热一段时间才能出效果,如果不用煮的话,可以放medium low heat在微波炉里转几分钟。
同荐
枸杞菊花对我来说很有作用。
同时偶尔补充Va也会有帮助。
8过Va不向Vc或者Vb那样安全,不能吃过量了,会中毒
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