耐心点，千万别烦mm之前已经做的很好，只是还需要一些耐心。 我前段日子也非常郁闷，天天抱怨，天天哭。所以我非常能理解你妈妈的感受。把那些琐碎的烦心事发泄出来，人就会轻松很多。她并不想让你跟她一起背着那些事，一起苦，只是想找一个靠得住的人，发泄发泄。其实你妈妈这时候真的很痛苦。想发泄，也不是跟任何人都可以发泄的。比起你爸爸，你跟她的关系更担事儿。女儿是亲生的，不管说什么，你都是她的女儿，血脉相连的骨肉。 你呢，只需要做一个合格倾听者就好，如果不知道怎么安慰，就不用安慰。就像你之前那样，跟她讲讲你的生活。适时的，不厌其烦的说些“妈妈我爱你”“一切都会好的”“妈妈我理解你”之类的话。她可能不会立刻表现出什么变化，但心里会感到很温暖的。在这个节骨眼上，一定不要让她觉得自己是孤立的，没有人关心的。你可能不知道，你无心的一句话，就会让她感动好一阵子；而另一些不耐烦的话，会让她很难过很难过，甚至觉得世界上没有一个人爱她，理解她。 现在你妈妈肯跟你诉苦，已经是幸运的了。如果形势严重了，她什么都不肯说，就自己闷着，那mm家的麻烦就大了。 抑郁这种事，其实还是要靠自己的。就像我前阵子，家人爱人和朋友都在劝我，逗我开心，但是很久很久都 (more...)