虽说你应该做个倾听着，但是看这个情况以你的承受能力，阅历等等，你已经心理受到很大压力了。如果你妈妈不找专业的心理辅导，你们两个人可能都要找心理辅导。


一定要找专业人士帮忙！这个和抑郁症等心理疾病很类似！


人在经历了生活的大的变动之后，最容易抑郁。很多人可以自己调节，但是很多人由于受伤太深，个性不够强或者爱好比较局限，难走出来。

你如果觉得自己帮不了，就帮妈妈找心理治疗。

既然你要回国，最好你再回去之前找国内的朋友（一定要是最亲近的，能保密呢那种）或者自己联系好的心理辅导医生。然后回去之后就安排大家见面。

争取很平和的开展这个心理辅导过程。这对她非常重要，对你也是。