1 等着饿死
2 想象自己是神仙 上帝 庄子 鬼神等等超自然的东西
3 对自己说 我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿我不饿。。。。
用意志克服它