我只是怀疑宝宝哪会老老实实地给你擦

晚上真的很不甘愿从被窝里爬起来啊。。。
医生倒是说喝奶后喝点水有帮助。。。

9月回国的时候，晚上很冷，逼着我学会的。

跟宝宝睡一个被窝（或者睡自己的被窝，但是宝宝睡身边），半夜里搂过来喂。换边的时候妈妈把身子压低一点侧躺，根本不用起来：）

btw，据说乳糖不会蛀牙？

要不停换姿势。这样就不容易老咬同一个地方。

然后偶尔我也可以偷个懒睡个整觉让孩子爸跟king那样晚上给喂水宝宝
嘿嘿嘿

头5个月的肿块的痛苦至今还历历在目啊！

晚上实在哭得厉害还是得上奶伺候

我刚上班那会奶产量告急的时候开始喝，每天早晚各一杯，自我感觉有助于下奶。。。

顺利跑一下题，我感觉自己生了孩子后记忆力变差了好多，以前在新加坡每天喝的奶粉的名字都记不住，只认识那个包装。

我宝宝能睡到5点，6点。。你试试看。

我现在的目标是晚上10点到早上7点。。。

目前宝宝一觉能睡上6小时，可是这样即使10点吃奶睡觉那么半夜4点还是得吃。。。

我今天反省自己哪里做不好。

可能是因为晚上没有喂夜奶。晚上泌乳素是白天的50倍（今天网上看到的）。
产后身体恢复的慢，妈妈爸爸想让我多休息，就挑起半夜喂奶的重担。而且9个小时不喂奶也不会很涨，所以就没有喂夜奶了。
周末两天有试着为，也没见有什么效果。看来喂夜奶来催奶是要持之以恒地。

明天我去看看中医。不晓得会不会有帮助。
青山推荐的那个催乳师，也是说可能身体不好导致的。还没下定决心买他们的配套，通乳是要两个疗程，一疗程5次（1.5hrsX5), 450大洋。两疗程就900，主要不知道能不能真的催奶，900也不是小数目（主要保险不报销）。还是先去看看中医试试针灸的。毕竟是莱佛士医院的，希望能有所帮助。等中医不行，再看推拿行不。