2015七月Sundown半马团
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作者：柳_29 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：44) 发表：2015-06-08 10:02:13　 21楼
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最新进展
还有一个月就要跑了，大家的配速联系的如何了？我来点正能量
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作者：柳_29 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：44) 发表：2015-06-25 14:23:38　 22楼
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跑前一周要做些什么呢
看了很多网上的帖子，跑前一周要注意的，五花八门，跑友们有什么好的建议吗？感觉是不是需要多休息，不要跑太多哦？
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作者：柳_29 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：44) 发表：2015-07-03 23:10:50　 23楼
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明天就要跑啦！
同志们，明天跑起来哇，加油
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