宝妈们，谁能给点催奶秘方呀？
刚生下宝宝的时候奶水很多，过了两周多，宝宝生病，我又担心又上火，奶突然之间就少得可怜了。
现在出了月子，四五个小时挤一次，最多也就20ML。汤水喝的足够多，就是不来奶，宝宝喝奶粉消化又不好，真是急呀
宝妈们，江湖救急，快快把你们的下奶催奶秘方扔过来，解救一下吃不上母乳的宝宝和我这个有一对中看不中用的大胸妈妈

吸几下就烦了

20ml有点少了。
我自己是用握成拳头的手从四周往中间挤，捏乳房有点硬的地方，算按摩吧。不过自己弄很艰辛。

lz需要可以介绍我的给你，年头的时候是80一次

每次喝完立刻就下很多奶，吃猪脚排骨汤也很有效。多喝水 保持心情愉快。

让宝宝多吸是让奶量多起来的好办法。喝下奶茶也有帮助。我头胎开始也是奶量少。靠喝下奶茶多起来。二宝现在全母乳喂养，每天也是喝一到两包下奶茶。多少有帮助。

谢谢

私信我，谢谢宝妈

可能烹饪技术太差

老公吸不太好吧？哈哈哈

汤倒不是必要的

可能我吃的不够多

听说medela能刺激奶阵，真的么。

一直用Spectra、最近才发现吸完用手挤还能挤出一二十ml，这是吸奶器的通病还是这个牌子不好呢。

就是让大脑有这个感觉，需要泌乳了！大脑是根据需求泌乳的。你吸得多，就泌地多。

mother’s milk..$6多一盒吧。

奶阵 然后出奶了就换高档稍微慢速的频率吸奶了