1. 先去Polyclinic看医生， 一般会给一些激素类的药物和保湿霜。 请医生给开推荐信和预约大医院 NSC NUH之类的。 只有polyclinic的推荐信才能看公立医院的诊所，否者只能按私人诊所收费。 费用和服务成正比。

2. 如果有效， 平时注意保湿， 用大白罐， 凡士林， 或者其它的， 反正哪一种合适就用哪一种。

3. 如果没有效果， 就等着去大医院，一般要等2个月， 私人诊所会快很多， 1-2个星期。

4. 第一次去医院， 医生会询问基本情况， 开一些药， 可能会要求做过敏源测试。 这个要等2个月， 私人收费可能会是当天， 所以第一次看医生预约最好在早上。 西医看病有一套标准的流程。 也不能说好， 当然也不能说不好。

5.第二次去看医生， 医生会根据第一次配药的效果，调整用药和确定治疗方式。　

6. 如果西医看了多次， 可以试一试其他医生。　

7. 有一家西医诊所在Buona Vista MRT附近， 医生肯给药， 不过比较贵。人见人智。

8. 也可以试一试中医，中医的医生选择比较重要。 可以去中华医院。 不过要找熟人问问，哪一位医生比较擅长这个方面的治疗。 个人推荐yishun 分院的 周医生。　

9. 中药主要讲的是通和排毒。 用药要不停的调整， 一般是5-7天一个疗程， 去医院比较频繁。 另外中药的成分，每个人的耐药性不一样，有必要需要检测身体的指标变化， 比如肝功能等等。

10， 每个人对于药物的耐药性不一样， 西药大部分是激素类药物，可能有些人人会对这些药物过敏，使用这类药物以后， 效果可能相反， 变的更加严重， 所以如果遇到这种情况，一定要立即停药。 在下一次看医生的时候要着重说明， 新加坡的西医看病是有固定流程的， 有的时候病人不强调， 他们就当没有听见， 继续按照规定的流程看。

还有一些药物是干扰素之类的药物， 比较有效， 比较贵， 但是副作用是什么， 毕竟不是学医的，不知道。

11. 湿疹真的非常麻烦， 非常痛苦。 愿大家能早日脱离苦海。