你这个太牛了我家有女佣有父母时间表也就这样了。 早上730起床， 做早餐，准备晚饭， 还要弄孩子， 你8点半就能出门。 我早上也是730起床， 把娃扔给女佣， 弄好自己，吃个早饭，也要845才出的了门， 娃还经常迟到。 晚上也是， 娃回到家鸡飞狗跳的也要快10点才能上床。。。

我的时间表也不是完全这么准早上845到学校也是常有是事，小的那个很能磨时间

我家一个娃7点 大人起床，洗漱。 7点15 爸爸做娃和我们自己的早饭，我叫娃起床给她洗漱换衣服梳头等等。 7点45 爸和娃一起吃早餐，我准备晚餐吃的东西。准备好后去吃早餐。 8点15 大家都吃好早饭，爸爸洗碗，娃拉便便，我给娃准备带去学校的东西，铺床整理下家等等。 8点45 大家一起出门上班上学。 5点 我到学校接娃，带娃玩会儿滑梯 6点 到家准备晚饭 7点 开饭 7点半 我和娃吃完饭，陪娃玩一会儿。爸爸差不多这个时候回家，他在公司吃饭，回家后洗碗收衣服 8点15 给娃洗澡，讲故事，刷牙 9点15 娃睡觉，大人洗澡洗衣服忙活家里杂事

给你看看我们家的双职工，两小学生： 早上 6:00 起床, 队友准备早餐,我洗漱加早餐 6:30 叫孩子们 起床洗漱加早餐 7:00 我送孩子上学, 队友打扫卫生 7:30-8:00 我GYM 8:20 出门上班 晚上 6:00 接孩子到家 ,Tingkat到家 6:00 简单家务, 书包,衣服 ,签字 6:30 孩子晚餐 7:00 孩子看电视, 队友到家晚餐 , 我收拾洗碗. 队友擦地洗衣服 7:30 孩子轮流弹琴洗澡, 我检查作业听写辅导老二弹琴 8:00 孩子轮流玩电脑 , 我洗澡准备第二天书包, 队友游泳 9:00 读书时间, 给两个读中文故事, 老二睡觉绘本 9:30 孩子睡觉 10:00 - 11:00 conference calls

这个Daily Routine是我家常态没女佣没老人帮忙的，这个是常态，楼主你还指望有个人时间么。。。除非出差（前提是老公能独立带娃过几天）或者回国的时候。。。。我家娃5岁以前我从来没有出去看过一场电影，手机上看一集电视剧要花一个礼拜，每天看一段。。。当然还有个原因我是洁癖强迫症患者，家里必须每天拖地抹灰保持一尘不染，晚上睡觉以前所有东西必须归原位（包括玩具），每天洗3桶衣服（3个人的衣服分开洗、我嫌弃我老公去gym的衣服脏）。。。这些事情就花了不少时间和力气，所以我比楼主你起得更早睡得更晚。。。哭一个