4岁以后
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作者：宝狐 (等级：3 - 略知一二，发帖：2187) 发表：2021-03-24 12:29:04　 楼主　 关注此帖
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在 heathcliff 的大作中提到：
是不是在学校那个午觉睡得不好我女儿到四岁开始，在学校就睡不着了。长高速度就慢了下来
4岁以后
不睡午觉的都是聪明孩子
要增加的是晚上睡眠质量
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作者：宝狐 (等级：3 - 略知一二，发帖：2187) 发表：2021-03-24 12:54:07　 2楼
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在 heathcliff 的大作中提到：
这是神马理论聪明的孩子不睡午觉?
有篇文章
那篇文章的意思是晚上增加睡眠质量有助于大脑发育，午睡会影响晚上睡眠的质量
而且晚上学会深度睡眠的孩子，自然中午就不睡了，也说明这个孩子发育比较好，很快学会了深度睡眠
人类的孩子是一样一样在学习发育的，很多人直到20岁才发育完全，这个和一些保险条款都是相呼应的
所以，每个孩子发育步伐是不一致的，家长不要焦虑，要学会观察和学习
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