6个月可以吃米粉和水果泥了。小娃如果看到大人吃东西会很有尝试欲望的，可以稍稍提早一点吃辅食啦

刚开始吃辅食先买rice cereal, 不要吃oatmeal或者multi-grain. iherb上面有happy baby, earth best 和 gerber's，信得过的牌子。happy baby的成分比较优，有益生菌，吃了胃口不错，但是因为添加了DHA和益生菌，米粉本身有点怪怪的味道，可能有些娃会不喜欢。但是我们家娃最喜欢happy baby, earth best其次，完全不爱gerber's.

各娃口味不同，可是每种买一罐试试看她爱哪个。

下面链接是happy baby rice cereal
http://www.iherb.com/Nurture-Inc-Happy-Baby-happybellies-Brown-Rice-Baby-Cereal-7-oz-198-g/25209

我没有买搅拌机，就是用贝亲那套辅食工具做简单的水果泥。菜泥肉泥就是买现成的罐头，earth best的口味不错，比gerber的好吃。自己做单独的菜泥肉泥非常难吃，没味道，有时候还有点腥，买的罐头通常是果泥菜泥肉泥掺在一起的，口味好吃点。

拿小熊蒸蛋器蒸一下，辅食碗里捣捣，每次现做现吃。很小就可以吃一大块鳕鱼。鳕鱼，午鱼比较好吃，三文鱼的纹理稍微有点粗，不太好弄细碎。

8，9个月有牙了，肉就是现剁肉泥然后和水淀粉，碎菜弄成丸子，水煮熟，吃的时候捣碎。



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水果泥都是生水果现做，先从苹果，香蕉，蛋黄开始添加，口味比较容易接受，然后可以尝试梨呀，牛油果呀等等。每次添加一样，吃几顿如果没有过敏现象再吃别的。

菜泥可以从南瓜，红薯泥开始添加，买的罐头泥比较细腻。我家娃当时比较爱吃earth best, 南瓜红薯，Apple Cinnamon Oatmeal，
Vegetable Turkey Dinner，Sweet Potato & Chicken Dinner， Harvest Squash Turkey她都比较爱，牛肉的完全不接受。你可以少买点，看看宝宝是否爱吃，小娃的口味很难以捉摸的。

一罐罐头打开后两天内要吃完，冰箱冷藏。 一罐吃几次就要看娃本身的胃口和饭量了。



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