我之前一朋友也是，工作压力太大，精神出了问题，总觉得到处都是监控他的人，跟你的症状描述很类似。看了精神科也起色不大。后来换了工作和公司，比较清闲，周末跟朋友出门吃吃饭，KK歌，什么毛病也没有了。