华新 - 【其它话题】中年人早醒如何治疗

【其它话题】中年人早醒如何治疗

作者：jfsgp (等级：4 - 马马虎虎，发帖：695) 发表：2021-12-31 20:28:32　楼主　关注此帖

【其它话题】中年人早醒如何治疗

晚上11：00 睡，入睡没问题，就是半夜会醒来。平常也没啥负担，尝试睡前音乐，牛奶....每天都早醒。这个有人治疗成功吗？

该帖荣获当日十大第8，奖励楼主4分以及6华新币，时间：2022-01-01 22:00:22。

欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版所有回复从这里展开收起列表

作者：jfsgp (等级：4 - 马马虎虎，发帖：695) 发表：2021-12-31 21:07:50　 2楼

有影响白天的工作学习吗如果没有影响，就不要当一回事，早醒再接着睡就好了，还有所早算早? 难道三点就行了？

问题是早醒后不能再入睡

半夜三更无尿醒来。问题是早醒后不能再入睡，影响第二天工作

欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版所有回复从这里展开收起列表

论坛导航 -> 华新鲜事 -> 心情闲聊 | 返回上一页 | 本主题共有 2 篇文章，分 1 页, 当前显示第 1 页 | 回到顶部
<<始页　 [1]　末页>>