不是排空哦，是为了让身体收到继续产奶的信号。｛我个人觉得排空就是扯淡｝
所在版块：家有儿女 发贴时间：2015-05-14 23:03

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堵奶的时候我查了好多资料，比较认同一种说法是：奶是源源不断的在生产，排空不大可能，正确的说法是pump 后乳房柔软没有硬块了（但是其实还是有奶的，所以娃一吸奶阵一来又有奶了）-不要羡慕奶多的，奶多也有堵奶的痛苦，说多了都是泪

　

刺激奶阵好多方式的，提前热敷一下啊，打圈揉乳房啊，然后在靠近乳晕的地方轻按（五个手指轻抓轻放），听听音乐，想象瀑布流水，各种方法都有哦，不要太多，谷歌出来的都试一试，找到合适你的

　

最后叮嘱一句：姑娘你爱喝水吗？每天2l的水你有喝到吗？我认识一老外她当年为了哺乳每天至少喝2l的水，有时还喝点黑啤酒发奶哦（法国人的传统）

　

　

　

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120好多啊 － yiyilo 　2015-05-14 14:11 (71 bytes , 95reads )
你是不是奶阵隔的时间比较久? － gltdaisy 　2015-05-14 14:52 (82 bytes , 78reads )
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再看了下， － gltdaisy 　2015-05-15 00:19 (134 bytes , 93reads )
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还有刺激奶阵的方法 － gltdaisy 　2015-05-16 13:23 (114 bytes , 77reads )
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