嗨嗨！想起来了，也是有个不算技巧的技巧：吸的时候要把奶头和奶头下部的乳腺都含住吸
所在版块：家有儿女 发贴时间：2010-05-20 12:54

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也就是说：不要光是只给奶头来吸，而是要含住多一些乳腺部位来吸，让靠后的咽喉部位起吸力作用：不要让前面的牙口部位来吸咬，这样就比较容易避免乳头咬坏破裂的问题了。
呵呵！过去的日子已经过去太久了，还好没有完全忘掉那段惨不忍睹孤立无援的辛苦日子。。。。。
希望能够帮到大家。。。
等喂奶期过了，妈妈爸爸们应该尽早带宝宝们去玩水，游泳。。。新加坡到处都有这么好的游泳池条件，应该好好利用啊！我的儿子才六个月大时候就带他去游泳池玩了。呵呵！第一次怕到要死抱住我哇哇叫，第二次就玩到不肯上来死命哭嚎啊。。。
妈妈可以练练水上瑜伽动作，早早恢复健美身材；爸爸们也应该多多亲子嬉水享受亲情！
至于妈妈们怎么做水上瑜伽，我查了半天都没有见到网上有。我只好自创了。
有心锻炼塑身的可以去看我的博客吧：

http://fanglinsg.blog.hexun.com/50128956_d.html

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http://hexun.com/fanglinsg/default.html 天道酬勤。特立独行，低调华丽。静以修身，俭以养德。淡泊明志，宁静致远。海纳百川，兼收并蓄。上善若水，厚德载物。
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求助，右边乳房有个小肿块，宝宝怎么吸也吸不掉 － walktree 　2010-05-19 10:35 (363 bytes , 1654reads )
我堵了N次了，那个痛呀！有一次2/3 rf 都是硬的，象石头， － Hope4Best 　2010-05-21 14:52 (472 bytes , 404reads )
顶，谢谢MM的分享 － walktree 　2010-05-21 15:34 (39 bytes , 290reads )
多喝水 － cuier 　2010-05-20 13:55 (70 bytes , 279reads )
若是初期乳腺阻塞，热敷让宝宝吸加吸奶器；再就是奶爸来吸；化脓严重了就开刀引流 － 芳林 　2010-05-20 09:54 (192 bytes , 402reads )
哈哈，blog上写的很可爱呀！ － fkcc 　2010-05-20 12:28 (215 bytes , 243reads )
可是俺家奶爸不会吸 － mimy 　2010-05-20 10:51 (148 bytes , 285reads )
哈哈！那就跟他说：你不吸就换别家奶爸来吸噢！看他吸不吸。嗨！大男人作这点小事情 － 芳林 　2010-05-20 11:10 (112 bytes , 377reads )
应该不是不吸，而是不会吸 － walktree 　2010-05-20 11:54 (134 bytes , 284reads )
呵呵！很明显应该是托词吧？！难道他小时候没有吸过母奶？！居然说自己技不如婴孩？ － 芳林 　2010-05-20 12:30 (531 bytes , 310reads )
当然不是托词啦，我老公可是在我之前breast engorgement时很努力的帮我 － walktree 　2010-05-20 14:32 (141 bytes , 371reads )
大人还就是不如婴儿 － conjurer 　2010-05-20 13:08 (172 bytes , 290reads )
没有这回事吧！解放前乡下没有奶喝，据说还有大地主雇用奶妈每天吸人奶延年益寿呢！ － 芳林 　2010-05-20 15:32 (1057 bytes , 527reads )
同意~ － walktree 　2010-05-20 14:34 (4 bytes , 193reads )
嗨嗨！想起来了，也是有个不算技巧的技巧：吸的时候要把奶头和奶头下部的乳腺都含住吸 － 芳林 　2010-05-20 12:54 (734 bytes , 415reads )
关注： － mimy 　2010-05-20 08:25 (178 bytes , 279reads )
上来汇报一下 － mimy 　2010-05-22 12:08 (252 bytes , 318reads )
同情下mm！我是一周堵2次，我家人都劝我放弃母乳算了， － Hope4Best 　2010-05-21 15:01 (114 bytes , 280reads )
试试吸奶器 － 黄豆龙 　2010-05-19 17:55 (275 bytes , 310reads )
刚刚白点完 － fkcc 　2010-05-19 17:12 (403 bytes , 545reads )
多谢fkccMM ：） － walktree 　2010-05-19 17:40 (176 bytes , 320reads )
如果自己解决不了，还是去看看lactation consultant吧 － fkcc 　2010-05-19 19:59 (239 bytes , 341reads )
白点儿 － 仰首望飞鸿 　2010-05-19 15:25 (89 bytes , 311reads )
可我怎么泡也挤不开，急死我了 － walktree 　2010-05-19 15:52 (119 bytes , 439reads )
继续努力！挤的位置，先挤乳头，检查；再扩大到乳晕，再检查； － Hope4Best 　2010-05-21 14:57 (127 bytes , 279reads )
我老婆的经验 － 开始了 　2010-05-19 13:49 (401 bytes , 487reads )
多谢开始了爸爸 :D － walktree 　2010-05-19 14:10 (43 bytes , 251reads )
TMC ParentCraft 62514090 － niumum 　2010-05-19 11:31 (0 bytes , 381reads )
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借贴一问：断奶后要做乳房检查吗？去哪做？ － willness 　2010-05-19 17:44 (0 bytes , 279reads )
要做。哪儿都可以做。 － help 　2010-05-19 20:22 (104 bytes , 306reads )
谢谢niumum, 我会打去问问看 － walktree 　2010-05-19 14:12 (34 bytes , 220reads )