都说三分练 七分吃啊。。
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波丽路仙桃
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我两个朋友减脂成功都是靠吃健康餐
不过我觉得太麻烦了 每一顿还要称。。
.
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征集一起每天打卡减肥健身的小伙伴
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Kyria
2018-06-08 16:13
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群过期了 加不了 求被拉入 微信soshmily84 有木有小伙伴去ff的啊 一起呀。
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F22
2019-04-01 00:57
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群还在嘛?想减肥但是一个人没有动力
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691276992
2018-11-03 14:58
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哦
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正在来的路上
2018-07-05 15:46
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那啥,建的群是华新妹子专用群哈
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Kyria
2018-06-19 10:37
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求加群 打卡打卡
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tinta
2018-12-01 23:30
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发个健身群,但愿别被删啦。。
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Kyria
2018-06-15 15:08
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求加群
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flywind
2019-07-14 04:17
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求入群
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Regina1121
2019-07-13 11:58
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求加群
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Gadfly7788
2019-07-13 10:46
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求拉入群
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lived323
2018-12-01 21:34
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球拉入群呀~
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yukimura05
2018-11-29 22:04
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哈哈哈
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breezee
2018-12-01 16:42
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二维码过期了 怎么加群 加我呀
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F22
2018-11-29 21:47
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求拉入健身群
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yaxin
2018-11-30 15:43
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6月14号,中午又困又冷又饿,培训到快1点才去,还是坚持了,不过跑了20[…]
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Kyria
2018-06-15 12:30
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昨天去的mma很喜欢
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波丽路仙桃
2018-06-15 12:36
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39 bytes , 28reads
)
哇手都破了好拼!我明天去zumba哈哈!今天本来打算游泳结果下雨了,打算[…]
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Kyria
2018-06-15 14:06
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6/10-6/14 五天
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走走
2018-06-15 12:35
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美妈也是很拼啊!加油加油,我们一起坚持!
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Kyria
2018-06-15 14:07
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6/15-6/19
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走走
2018-06-19 13:45
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赞!能坚持动感单车简直厉害
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Kyria
2018-06-19 15:56
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妹子入群了没有
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波丽路仙桃
2018-06-19 14:14
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木有
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走走
2018-06-19 14:15
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哈哈
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波丽路仙桃
2018-06-19 14:20
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求群号或者群名片
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691276992
2018-11-09 18:27
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我有点想练芭蕾
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qdmzbhs
2018-06-14 17:27
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到这个月,减肥坚持了2年1个月了,一共减了10kg,还在继续努力中
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安安JUN2300
2018-06-14 11:26
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来补个昨天的今天的
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Kyria
2018-06-13 23:02
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个人感觉打拳击对瘦手臂最快最有效
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yaoyao8
2018-11-03 15:29
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求问哪里练拳击
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112223333
2018-11-10 01:07
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专业的不推荐哈
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yaoyao8
2018-11-10 17:08
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我也打一下卡
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yaoyao8
2018-11-03 15:49
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我瘦了六公斤
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笑面的妖妖
2018-11-10 14:58
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回国真心不行
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yaoyao8
2018-11-10 17:09
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哎,没办法,继续减吧
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笑面的妖妖
2018-11-10 21:02
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厉害了
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Murama
2018-11-09 18:32
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完全没节食
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yaoyao8
2018-11-09 18:55
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体重不变但是会感觉身上还是瘦的很明显
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波丽路仙桃
2018-06-14 07:13
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橘子皮是少很多了
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yaoyao8
2018-06-19 13:33
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嗯呐!感觉有变紧致!
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Kyria
2018-06-14 08:41
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排上了一个很火的课
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波丽路仙桃
2018-06-14 13:50
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求拉群~
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枕头
2018-06-13 20:47
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求拉群
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qdmzbhs
2018-06-13 16:21
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我想微信建群,但是是不是得先加人啊?
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Kyria
2018-06-13 20:41
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pm ➕微信呀
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qdmzbhs
2018-06-14 17:26
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求建群。
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ada7wang
2018-06-12 09:55
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准备做三周keep上的突击减脂训练
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走走
2018-06-12 09:43
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是不是付费那个集中训练营啊?
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Kyria
2018-06-12 09:48
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要瘦还是靠吃啊
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Murama
2018-06-12 12:17
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没付费
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走走
2018-06-12 09:59
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都说三分练 七分吃啊。。
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波丽路仙桃
2018-06-12 09:52
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6月11号
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Kyria
2018-06-11 23:30
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昨天上了第一次私教课
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波丽路仙桃
2018-06-12 07:27
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哈哈哈你好拼啊!嗯,昨天称了下基本持平了
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Kyria
2018-06-12 09:40
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打卡
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波丽路仙桃
2018-06-12 12:12
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)
6月10号
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Kyria
2018-06-10 21:56
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初期不会瘦那么快的
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波丽路仙桃
2018-06-12 07:26
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趁着刚开始的三分钟热度打算加一组天鹅
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Kyria
2018-06-10 22:34
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来打个卡,6月9号
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Kyria
2018-06-09 20:11
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感觉spinning小腿容易长肌肉
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波丽路仙桃
2018-06-09 21:08
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反正练完就觉得抬不动腿然后屁股酸痛。。
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Kyria
2018-06-09 22:14
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哈哈一般骑自行车的裤裤不一样啊
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波丽路仙桃
2018-06-09 22:28
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怪不得,原来要有专业装备啊。。
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Kyria
2018-06-09 23:12
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有个筹款活动
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波丽路仙桃
2018-06-10 05:58
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日常在westgate ff
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暗霓
2018-06-08 23:23
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我决定这周末开始,周末去那边!
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Kyria
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哈哈我工作日在 因为在这上班
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暗霓
2018-06-09 12:17
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我今天去了
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Kyria
2018-06-09 17:33
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是要建个群嘛
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炒菜忘放盐
2018-06-08 19:07
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好啊!那我建个群现在?
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Kyria
2018-06-08 23:20
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建群求加 我最近也在健身房上课 一个人表示坚持不了 tf
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三叶草青青
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哈哈可以啊
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波丽路仙桃
2018-06-09 08:10
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好啊好啊!
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Kyria
2018-06-09 10:11
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我上个月减了4公斤
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Murama
2018-06-08 16:48
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你是带娃带瘦的,我懂。。。
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Kyria
2018-06-08 16:56
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不是啊
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Murama
2018-06-08 17:02
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我最近很勤劳啊
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波丽路仙桃
2018-06-08 16:27
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手动点赞
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20171111
2018-06-08 17:12
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太勤劳了,跟你点赞。。
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Kyria
2018-06-08 16:56
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你是在ff把?
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波丽路仙桃
2018-06-08 17:00
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嗯呐是哒!
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Kyria
2018-06-08 17:02
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中午去啊
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波丽路仙桃
2018-06-08 17:06
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我以前在ff
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波丽路仙桃
2018-06-08 17:05
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Zumba感觉不太出汗
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小乔过桥
2018-06-09 13:35
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