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虽然合并同一家了,但是true yoga感觉更专业于yoga,需要提前网上预约课程,课表每个月更新网上查的到,瑜伽和各类舞蹈课程更多些,而且基本一天到晚各时段都安排有课
true fitness每季课表网上也会更新,通常工作日晚上课比较多,大部分都是有氧运动的,瑜伽虽然相对不是重点但也不错,这个只要每天去的时候前台登记上什么课就好,不过热门的课通常要略早一点去,人多就没有号了。相比较这个更偏重于健身房,外面还有器械
两家都有老师,都有提供垫子。
更衣间设备都挺齐全的,储物箱冲凉房桑拿房洗发沐浴液也都有,乳液发蜡棉棒化妆棉也有提供.
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