无语问苍天
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发贴时间:2016-04-03 20:01
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yoselin
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60KG以下哪里需要减肥啊!我是体重到了74KG才减的,现在56KG,我自己还觉得差不多了.....
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【其它话题】有mm来交流减肥心得吗?
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依依笑甜
2016-04-03 18:45
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突然
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北葵向暖
2016-04-13 02:41
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管住嘴+迈开腿
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cookieke
2016-04-10 11:16
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吃东西绝对不吃撑 胃撑大了就太容易饿了 另外零食菜肉我觉得都可以吃 (否[…]
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qqmeng719
2016-04-04 15:53
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吃货觉得坚决不吃主食根本没可能啊~~
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小馋牛
2016-04-05 15:44
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哈哈主食和辅料一体的绝壁没办法 所以这种就馋不行再吃吧><
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qqmeng719
2016-04-05 16:48
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一点一点来,慢慢把胃缩小【不过我也没瘦下来qaq
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277bell
2016-04-05 15:48
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减肥就是得消耗大于摄入
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走走
2016-04-04 11:57
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lz多高
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我来看你了
2016-04-04 09:37
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千万别催吐
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ciel
2016-04-04 09:02
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催吐真的很伤身体 节食加运动是王道啊
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若水三千
2016-04-04 08:46
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同样有人推荐针灸减肥
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依依笑甜
2016-04-04 23:44
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推荐经络减肥
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cloverbeauty
2016-04-05 18:23
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不能运动就只好节食了
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若水三千
2016-04-05 08:29
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针灸减肥
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19256syf
2016-04-04 10:25
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问我同事了 在Chinatown
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若水三千
2016-04-04 11:06
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我也想试试针络减肥,可以也私我你同事的减肥地方吗?谢谢
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小五
2016-04-07 08:52
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艾玛~~好贵
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依依笑甜
2016-04-04 23:49
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会反弹吗?
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SkyBlue042
2016-04-04 11:49
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会不会反弹还不知道
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若水三千
2016-04-05 08:34
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为什么我感觉
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SkyBlue042
2016-04-05 08:59
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求问13天减肥餐~
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MichelleYS
2016-04-04 09:38
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对对对
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依依笑甜
2016-04-04 23:45
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网上好多版本
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若水三千
2016-04-04 10:14
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哈哈MM我来一招让你不再催吐
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阿列
2016-04-04 00:59
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....好可怕
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依依笑甜
2016-04-04 23:42
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无语问苍天
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yoselin
2016-04-03 20:01
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求减肥经~
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natalieeee
2016-04-04 07:56
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所有的减肥方法都是每天摄入的热量少于1200大卡
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yoselin
2016-04-04 15:18
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我现在每天都是控制在1000-1100之间的
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依依笑甜
2016-04-04 23:47
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我用的软件叫fatsecret
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yoselin
2016-04-05 01:14
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身高也很重要
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依依笑甜
2016-04-04 00:52
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我也160啊,掩面ing
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yoselin
2016-04-04 15:14
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不是像个小胖墩
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群航
2016-04-04 08:13
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层主要不要这么犀利
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依依笑甜
2016-04-04 23:43
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这句话就是减肥的动力呀~
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阿丸^_^
2016-04-04 09:57
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跟你差不多
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天天宝宝1122
2016-04-03 19:58
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生了娃新陈代谢慢了减肥好难。。
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Cindy0619
2016-04-04 05:31
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你这种我在减肥的时候碰到很多
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天天宝宝1122
2016-04-04 07:57
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....有条件也没毅力啊~
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小馋牛
2016-04-04 09:35
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看很多产后老公出轨的鸡汤文
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天天宝宝1122
2016-04-04 10:21
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我很懒所以从来没有过马甲线。。
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小馋牛
2016-04-04 10:42
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你给宝宝断奶了?
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SkyBlue042
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没有啊一直全母乳
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小馋牛
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握手
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SkyBlue042
2016-04-04 11:47
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嗯嗯,皮肤紧实多了~
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小馋牛
2016-04-04 11:53
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我的偶像啊~~~~
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依依笑甜
2016-04-04 00:51
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催吐啊!听起来好吓人…
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piaopiao6732
2016-04-03 19:43
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倒也不吓人,就是不太好~~
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依依笑甜
2016-04-04 00:49
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前后减肥好几次
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panghucute
2016-04-03 19:15
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谢谢Panghucute,你说的我好开心~
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依依笑甜
2016-04-03 19:29
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推荐经络减肥法
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cloverbeauty
2016-04-03 19:15
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这个方法倒是第一次听~~
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依依笑甜
2016-04-03 19:26
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嗯嗯
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cloverbeauty
2016-04-03 20:07
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减肥一段时间会有一个瓶颈期
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hdeksa
2016-04-03 19:06
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xmjd
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Cindy0619
2016-04-04 05:32
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体重不过百
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hdeksa
2016-04-04 06:16
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握个爪
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cloverbeauty
2016-04-04 13:15
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对的,感觉自己就是到瓶颈期了
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依依笑甜
2016-04-03 19:24
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哦对了注意保护自己不要受伤
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柒柒会傲娇
2016-04-04 13:16
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恩恩,谢谢关心~~~
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依依笑甜
2016-04-05 00:00
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不要受伤也不是伤害自己 = =
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柒柒会傲娇
2016-04-05 11:27
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你不是到了瓶颈期…你只是基代降到了一个收支平衡点而已【微笑】
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柒柒会傲娇
2016-04-04 13:14
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我看到你这个回复我鸭梨好大。。。
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依依笑甜
2016-04-04 23:56
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人家说的三分练七分吃是说减肥成功的因素不是叫你只吃70%啊!
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柒柒会傲娇
2016-04-05 11:25
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同意
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Jocelynlxp
2016-04-05 12:12
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忽然想起这个
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SkyBlue042
2016-04-05 08:55
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七分饮食不是要你吃不饱和吃太低卡
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雪莉莉七
2016-04-05 06:58
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就是这样,灰常赞同mm所说的
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雪莉莉七
2016-04-04 13:55
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嗯嗯,谢谢~~~
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依依笑甜
2016-04-04 23:57
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17 bytes , 30reads
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期待lzmm瘦身成功!!
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雪莉莉七
2016-04-05 06:54
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