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很多无法控制的怪念头:
总是担心孩子会突然死掉,每隔几分钟就偷偷检查她还有没有呼吸,夜里也不停的起来看;婆婆抱孩子我就无比的愤怒,无法控制自己想要大喊大叫叫她放下的欲望,忍的整个人都发抖,我每次只能努力咬着手指躲进房间,觉得我的人生彻底毁了,每天除了吃饭喂奶上厕所没有别的事情,感觉自己就是一头拴在家里的奶牛。。。。那时候总是咬手指,咬手指,用疼痛来转移自己的注意力。
后来做完月子,我可以出门自由行动了,再后来我妈回国了,我上班还要回家照顾宝宝,非常忙,就突然不抑郁了,脑子里好像有个开关关上了,基本上思维也比较正面了,不会阴暗了。
再后来自己当全职妈妈,又开始非常抑郁,感觉比产后抑郁还严重。万念俱灰的感觉,觉得自己一无是处,情绪脾气都很坏,总是找碴跟LG吵架,打电话回国跟我妈吵架,愤怒的时候很想把家里一切都砸光,拿到砍人,脑子里无法停止想象破坏的念头。吵架之后更加晦暗,总觉得我死了也没关系,孩子有那么多人疼。于是无法控制的想各种各样的死法,我一直强迫自己不看窗户,不靠近阳台,否则无法停止想要跳下去的欲望,想像在空中飞翔的感觉。经常整夜的睡不着,想的觉得自己很可怕了,又控制不了念头,我就把老公推醒起来看着我。。。LG那时候把家里所有的窗栏都锁死了,钥匙收起来。
后来我妈终于有空来帮我带孩子,我又出去工作了,就什么毛病没有了。。。我觉得性格的问题吧,我这样一样我行我素的人被迫要留守,整天围着家里灶台真的会发疯的。
一个年长朋友的老婆就是产后抑郁症跳楼死了,留下一个五六岁的女儿和一岁多的儿子,太惨了。.
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