说说我家的早餐顺便求灵感每天晚上都为第二天吃什么早餐犯愁啊。基本上都是重样的。。。给大家八八，求意见，求灵感。

周一：小米大米粥 凉拌黄瓜丝 拌/炒油麦菜 煎饺子/煎韭菜盒子

周二：燕麦小麦粥 凉拌黄瓜丝 拌油麦菜 葱油饼 油炸花生米

周三：小米大米粥 凉拌黄瓜丝 炒菠菜 炖鸡蛋 油炸花生米 豆包/馒头

周四：猪肉鲜虾馄饨

周五：杂粮粥 拍黄瓜 炒上海青 手抓饼 煎馄饨皮裹香蕉

周六：有空就做鸡蛋煎饼配绿豆粥 没空就做杂粮粥 煎豆腐 煎荷包蛋 拌黄瓜丝 拌油麦菜

周日：五谷豆浆 豆包/馒头 凉拌黄瓜丝 油炸花生米 炒油麦菜

饺子 韭菜盒子 葱油饼 馄饨 豆包 馒头 豆浆 鸡蛋煎饼都是自己家做的 我公婆先做好 早上拿出来煎一下就好了。

每周就这几个菜重复，而且我老公蜜汁喜欢黄瓜，油麦菜，每天都有这两样我也很绝望呀，

想问问大家早上吃什么菜呢，我希望来些灵感，写一份菜谱循环吃，做到一个月不重样～召唤小伙伴们^_^！
该帖荣获当日十大第3，奖励楼主15分以及22华新币，时间：2019-05-06 22:00:02。 　[本文发送自华新iOS APP] [Eight (5-6 12:29, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼

对黄瓜是真爱呀这些是女佣做的？ 　[本文发送自华新iOS APP] [二荆条 (5-6 12:32, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

好多粥小弥留之际 　[本文发送自华新iOS APP] [hdeksa (5-6 12:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

(引用 二荆条:对黄瓜是真爱呀这些是女佣做的？)是哒但是女佣不会和面和调馅，这些家人以前做好的，她只会帮忙包和煎。 　[本文发送自华新iOS APP] [Eight (5-6 12:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

周末早上如果有空就吃鸡蛋煎饼刷上甜面酱，卷上油条，撒点儿香菜，榨菜，就很好吃了。家人喜欢放火腿肠和培根我不喜欢。有次我加了绝味鸭胗卷进去觉得很好吃，不要拍我异端。。。
　[本文发送自华新iOS APP] [Eight (5-6 12:36, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼

(引用 hdeksa:好多粥小弥留之际)还有好多黄瓜和油麦菜。。。有天我突发奇想，要吃健康食品，就学习朋友圈的健身大佬们搞了一套这个

但我都觉得，真的不好吃！可能技术不行。。。
　[本文发送自华新iOS APP] [Eight (5-6 12:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼

你家吃的这是相当好了天天咖啡加面包的没法给建议了 　[本文发送自华新手机Wap版] [date123 (5-6 12:44, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼

这种葱油饼给我来一斤！！！天天早饭各式面条的飘过[小馋牛 (5-6 12:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼

楼主你是在炫耀能有这么多花样已经不错了 　[本文发送自华新手机Wap版] [大叔一名 (5-6 12:52, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼

碳水有点高,多吃点鸡蛋呀,打个豆浆也行[yukimura05 (5-6 12:58, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼

看饿了炫富贴 　[本文发送自华新iOS APP] [nuspigsty (5-6 12:58, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼

(引用 大叔一名:楼主你是在炫耀能有这么多花样已经不错了)没有什么花样啊除了干粮，菜色基本一样。。。
　[本文发送自华新iOS APP] [Eight (5-6 12:59, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼

(引用 yukimura05:碳水有点高,多吃点鸡蛋呀,打个豆浆也行)现在是每周一次豆浆改成两次？

一般你们吃豆浆配什么呢？ 　[本文发送自华新iOS APP] [Eight (5-6 13:02, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼

(引用 Eight:现在是每周一次豆浆改成两次？ 一般你们吃豆浆配什么呢？)哈哈我没有你那么讲究豆浆正常配油条叭,但这边不好买而且太油了
我早上就面包沙拉加豆浆,或者晚上运动完来一杯再吃点水果
[yukimura05 (5-6 13:04, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼

哈哈拌黄瓜好亲切凉菜还可以加拌豆腐丝，白菜丝，西芹花生豆
酱牛肉切一盘，主食随意换干粮，就已经beat大多数坡的早餐了 　[本文发送自华新iOS APP] [走走 (5-6 13:07, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼

吃这么好 炫耀贴楼主吃的完吗？ 吃不完请致电本座 　[本文发送自华新iOS APP] [功夫熊猫 (5-6 13:13, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼

你是北方人吧？好羡慕你们可以做各种饼啊……
可惜我们家都不爱吃粥 　[本文发送自华新iOS APP] [Finland12 (5-6 13:15, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼

(引用 Finland12:你是北方人吧？好羡慕你们可以做各种饼啊…… 可惜我们家都不爱吃粥)我不是北方人最近公婆在这里所以很多面食。 　[本文发送自华新iOS APP] [Eight (5-6 13:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼

看了馋葱油饼赶紧点了个有葱油饼的外卖吃，饿[missliz (5-6 13:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼

(引用 Eight:我不是北方人最近公婆在这里所以很多面食。)哇，好羡慕 　[本文发送自华新iOS APP] [Finland12 (5-6 13:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]20楼