(引用 shidu:身材真好，这得很大运动量才能保持吧)并非重要的是了解自己的身体 处理好与食物之间的关系
可以说我现在对于保持控制体重游刃有余
至于形体部分 是需要锻炼的 一周3-4次即可
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[value512 (3-12 9:51, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]21楼
赞都是干货 [本文发送自华新iOS APP] [sinbad (3-12 10:35, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]22楼
(引用 sinbad:赞都是干货)慢慢更新哈 关于食物训练也很多可以分享的 [本文发送自华新iOS APP] [value512 (3-12 11:32, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]23楼
(引用 value512:这次来按品牌更新吧先来很多人都很喜欢 健身房里也很多人穿的lululemon 先来科普他家面料 估计很多人没有注意这个 跟小牌子比 他家有许多
...)今天练完了 也是穿的lululemon上衣invigorate bra 适合training 小细节是背后的mesh 材料luxtreme 39美金买的
裤子hit it 7/8 tight 适合跑步 59美金买的 价钱还行吧
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[value512 (3-12 21:46, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]24楼
(引用 value512:今天练完了 也是穿的lululemon上衣invigorate bra 适合training 小细节是背后的mesh 材料luxtreme 39美金买的裤子hit it 7/8 tight 适合�
...)来个裤子官网图不太喜欢脚踝的断层设计 比较强调小腿 把整条腿分叉了 这条不算热门款 所以打折能看到
料子同样luxtreme 就是运动装很常见的滑滑有弹性的料子
某些牌子所谓的polyester 面料 出汗会有臭味....异味....
lulu家的就不会 这点加分
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[value512 (3-12 21:51, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]25楼
(引用 value512:今天练完了 也是穿的lululemon上衣invigorate bra 适合training 小细节是背后的mesh 材料luxtreme 39美金买的裤子hit it 7/8 tight 适合�
...)炫个腹...腰？这个上衣推荐的 简单 包裹也合适 不会挤副乳之类的 料子也轻盈
39美金价钱还行 再贵就算了吧
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[value512 (3-12 21:56, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]26楼
谢谢楼主 老公刚买了一条under amour 的裤子真的不错 多谢
[小土 (3-16 14:42, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]27楼
新加坡看到的第一次看到这么特别的pinjie
[小土 (3-16 14:50, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]28楼
女神 啥时候开个健身贴吧一直默默关注女神…
身材好 会搭配 颜值高
有时间的话能分享一下你的健身经历吗
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[ikiwiberry (3-16 14:54, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]29楼
(引用 小土:新加坡看到的第一次看到这么特别的pin jie
...)哇 你这个好看 喜欢under armour的呢 我也是没见过这么酷炫的
UA我还是喜欢的 自己买的几件体验良好
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[value512 (3-17 9:31, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]30楼
(引用 小土:谢谢楼主 老公刚买了一条under amour 的裤子真的不错 多谢 ...)我给我老公也是买UA的IMM折扣店 lol [本文发送自华新iOS APP] [value512 (3-17 9:32, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]31楼
(引用 ikiwiberry:女神 啥时候开个健身贴吧一直默默关注女神… 身材好 会搭配 颜值高 有时间的话能分享一下你的健身经历吗)好滴……好多东西还是有些心得可以分享的 [本文发送自华新iOS APP] [value512 (3-17 9:41, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]32楼
(引用 value512:哇 你这个好看 喜欢under armour的呢 我也是没见过这么酷炫的 UA我还是喜欢的 自己买的几件体验良好)看贴后 就去了 嘿嘿刚出来的 嘿嘿 [本文发送自华新手机Wap版] [小土 (3-17 9:50, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]33楼
(引用 value512:这次来按品牌更新吧先来很多人都很喜欢 健身房里也很多人穿的lululemon 先来科普他家面料 估计很多人没有注意这个 跟小牌子比 他家有许多
...)继续lululemonsun setter bra
同样align legging
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[value512 (3-17 20:45, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]34楼
(引用 value512:继续lululemonsun setter bra 同样align legging
...)这个sun setter bra买的人貌似不多却特别好看 材料full on luxtreme
前面有mesh 提供了一定的coverage 也增加了一些性感
适合training 来个官网图
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[value512 (3-17 20:49, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]35楼
(引用 value512:继续lululemonsun setter bra 同样align legging
...)来个外套tee白色的是mix and mesh shorf sleeve tee
裤子还是之前的align legging
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[value512 (3-17 20:57, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]36楼
(引用 value512:来个外套tee白色的是mix and mesh shorf sleeve tee 裤子还是之前的align legging
...)这个tee我觉得更加适合外出所谓的athleisure风
穿了一两次就被女佣洗的时候染色了 气....
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[value512 (3-17 21:00, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]37楼
太赞了谢谢分享[当时@月亮 (3-18 11:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]38楼
(引用 value512:来个外套tee白色的是mix and mesh shorf sleeve tee 裤子还是之前的align legging
...)这款我在UNDER 也看到了类似的感觉很凉爽。
不知道为啥假如户外跑步。我感觉还是宽松的舒服。包括裤子。。。。
[小土 (3-19 13:07, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]39楼
(引用 value512:继续4 亲肤裸感 naked (舒服+轻盈）
压力：轻柔压力
剪裁：于身体“亲密接触”
面料:nulu;rulu
装备如：align pants
5 轻松舒适relaxed ...)他家也有适合平时上班 休闲穿的服饰身上黑色裤子是Lululemon 的on the move pants 如图二模特图所示 这条上班遛狗穿都合适 所谓的lifestyle pants 他家热卖品之一 有一定弹性薄厚适中不皱 夫复何求[强] 内搭Saturday club 吊带 外套Zara 鞋子Gucci 那个墨绿色金丝绒乐福鞋
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[value512 (3-19 13:30, Long long ago)]
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sForum ][登录后回复]40楼
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