减肥秘籍周末下午三点围着国大操场跑1个小时，一般人我不告诉他。
该帖荣获当日十大第8，奖励楼主4分以及6华新币，时间：2017-05-06 22:00:04。 　[本文发送自华新iOS APP] [滚雪球 (5-6 15:18, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼

雪球能滚一周吗？ 　[本文发送自华新iOS APP] [FengLinZH (5-6 15:35, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

……雪球滚一周 　[本文发送自华新iOS APP] [FengLinZH (5-6 15:35, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

下午三点不是很晒嘛…… 　[本文发送自华新iOS APP] [双槐树下 (5-6 15:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

会中暑么？兄妹俩字就 　[本文发送自华新iOS APP] [呼呼怪 (5-6 15:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼

(引用 呼呼怪:会中暑么？兄妹俩字就)习惯了就不会了先从15分钟暴晒练起 　[本文发送自华新iOS APP] [滚雪球 (5-6 16:21, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼

(引用 双槐树下:下午三点不是很晒嘛……)所以减肥xmlzj 　[本文发送自华新iOS APP] [滚雪球 (5-6 16:21, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼

一小时可以跑25圈了吧 　[本文发送自华新iOS APP] [功夫熊猫 (5-6 16:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼

(引用 功夫熊猫:一小时可以跑25圈了吧)20圈的样子不需要太快，然后一定要戴耳机。 　[本文发送自华新iOS APP] [滚雪球 (5-6 16:57, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼

最好有个减肥前后对比这样比较有视觉对比嘛 　[本文发送自华新iOS APP] [没有昵称的人 (5-6 18:42, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼

(引用 滚雪球:20圈的样子不需要太快，然后一定要戴耳机。)哼 战力略搓 　[本文发送自华新iOS APP] [功夫熊猫 (5-6 18:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼

(引用 没有昵称的人:最好有个减肥前后对比这样比较有视觉对比嘛)现在76kg等我3个月以后再来拍，减肥速度不会太快，身高175。 　[本文发送自华新iOS APP] [滚雪球 (5-6 19:49, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼

(引用 滚雪球:现在76kg等我3个月以后再来拍，减肥速度不会太快，身高175。)图忘记了
　[本文发送自华新iOS APP] [滚雪球 (5-6 19:50, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]13楼

(引用 滚雪球:图忘记了 ...)我的脚的颜值好差打网球，大拇指的指甲经常整个掉下来 　[本文发送自华新iOS APP] [滚雪球 (5-6 19:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼

女生不适用会晒的很黑的。
男士也要涂防晒 　[本文发送自华新iOS APP] [曼陀山茶 (5-7 8:42, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼

(引用 双槐树下:下午三点不是很晒嘛……)外加桑拿减肥，哈哈[南瓜海芋 (5-7 15:05, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼

顺便也拍个肤色对比吧想看看能晒多黑[angeljyh (5-8 10:13, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼

(引用 angeljyh:顺便也拍个肤色对比吧想看看能晒多黑)哈哈哈哈我也很想看 　[本文发送自华新iOS APP] [Cindy0619 (5-9 0:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼

(引用 angeljyh:顺便也拍个肤色对比吧想看看能晒多黑)雪球要么化了，要么变煤球。 　[本文发送自华新iOS APP] [淡淡风 (5-9 6:01, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼

(引用 滚雪球:我的脚的颜值好差打网球，大拇指的指甲经常整个掉下来)为什么打网球 大拇指会整个掉下来 　[本文发送自华新iOS APP] [SkyBlue042 (5-9 6:44, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]20楼