赞毅力!赞身材!晚餐不吃主食晚上会不会饿啊?偶曾试过晚餐只吃菜,不吃饭,当时是饱了,结果晚上饿得睡不着又爬起来找东西吃,只好放弃。哎…… [本文发送自华新手机Wap版] [蓝月山谷 (6-5 2:46, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]41楼
(引用 hulumama:再进来学习一下感觉没减肥前的身材比较性感,凹凸有致。 减肥后略显扁平。 可能是衣服的缘故。 ...)不是啦,两个照片都是after嘿嘿,没放减肥以前的照片 [本文发送自华新手机Wap版] [明日天使 (6-5 7:21, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]42楼
(引用 蓝月山谷:赞毅力!赞身材!晚餐不吃主食晚上会不会饿啊?偶曾试过晚餐只吃菜,不吃饭,当时是饱了,结果晚上饿得睡不着又爬起来找东西吃,只好放弃...)不会,因为晚上还运动运动完了不想吃东西的
我一般九点运动玩,休息一会再洗澡
10点就睡了,来不及饿……
要是熬夜估计不行
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[明日天使 (6-5 7:23, Long long ago)]
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你个子高现在已经很瘦了,
恭喜恭喜
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[曼陀山茶 (6-5 9:02, Long long ago)]
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(引用 曼陀山茶:你个子高现在已经很瘦了, 恭喜恭喜)嘿嘿,再瘦2公斤收工后面希望能维持[明日天使 (6-5 9:19, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]45楼
(引用 明日天使:嘿嘿,再瘦2公斤收工后面希望能维持)已经很不错了偶体重一点儿没减呢,
天天游泳4圈可能太少。
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[曼陀山茶 (6-5 9:21, Long long ago)]
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(引用 曼陀山茶:已经很不错了偶体重一点儿没减呢, 天天游泳4圈可能太少。)游泳不太好估算消耗吧游泳我都是当放松的 [本文发送自华新手机Wap版] [明日天使 (6-5 9:43, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]47楼
(引用 明日天使:游泳不太好估算消耗吧游泳我都是当放松的)就是特别喜欢游泳特别放松,
特别舒服。
减重不了只要能健康就好了,
只能这样安慰自己了
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[曼陀山茶 (6-5 10:17, Long long ago)]
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上周我去取东西就想说你瘦啦 嘿嘿 还继续坚持不?我是瘦到跟你差不多就再下不去了 可能太贪吃了 唯一能保证的就是吃了的就跑掉 [本文发送自华新手机Wap版] [vanessa921 (6-5 10:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]49楼
(引用 vanessa921:上周我去取东西就想说你瘦啦 嘿嘿 还继续坚持不?我是瘦到跟你差不多就再下不去了 可能太贪吃了 唯一能保证的就是吃了的就跑掉)再瘦两公斤再收工。 [本文发送自华新手机Wap版] [明日天使 (6-5 10:54, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]50楼
(引用 明日天使:再瘦两公斤再收工。)加油xmlzj [本文发送自华新手机Wap版] [vanessa921 (6-5 10:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]51楼
(引用 功夫熊猫:。。。 以前秀过了。。。 92Kg -> 72Kg)现在胖胖的男生比较受欢迎,踏实憨厚又可以依靠[AskMeWhy (6-5 11:28, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]52楼
赞身材![小鳗 (6-5 12:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]53楼
(引用 功夫熊猫:。。。 以前秀过了。。。 92Kg -> 72Kg)你以前180斤??不可能吧![小诺基亚 (6-5 12:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]54楼
(引用 明日天使:不是啦,两个照片都是after嘿嘿,没放减肥以前的照片)一进去先看图了没仔细看文字,不好意思了。
那裙装好看,身材非常好,要穿裙装。
[hulumama (6-5 13:37, Long long ago)]
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(引用 hulumama:一进去先看图了没仔细看文字,不好意思了。 那裙装好看,身材非常好,要穿裙装。 ...)哈哈,谢谢。 [本文发送自华新手机Wap版] [明日天使 (6-5 13:41, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]56楼
赞![redspider2 (6-5 14:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]57楼
天使姐身材多匀称啊,小腿多细啊。像我这种肌肉小腿,天天跑步也没用,肌肉去不掉,大哭![zppforward (6-5 14:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]58楼