跪求：怎样消除眼睛疲劳最近眼睛又干又痛。 没怎么看电脑啊

以前好像看这里有mm推荐什么消除眼睛疲劳的东东，搜索了半天也没找到，只好重开新贴问了。

偶暂时不关心除眼角细纹，除脂肪粒， 只求消除眼睛疲劳。

最好不是什么scream类的，而是戴在眼睛上的东西，这样午饭后偶就可以戴上它休息一会，眼睛就感觉舒服一些。

大家帮帮我吧，还有一大堆书没看呢，可是一看书，眼睛就难受。 ：（ 什么珍珠明目滴眼液一天滴好几遍，枸杞也泡水喝了不少了，好像都没作用。


救命啊～～～～[purple_81 (7-14 15:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼

建议多睡觉[gecko (7-14 17:09, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

(引用 gecko:建议多睡觉)每天晚上睡7.5－8个小时，午饭后还眯一会，应该可以了啊至少脑子天天都很清醒， 就是眼睛～～～唉，要命啊[purple_81 (7-14 22:04, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

好像是上火眼睛的分泌物是不是有增多的迹象？如果是的话，泡菊花茶、金银花之类的凉茶应该会有改善。还有就是每天早上醒来不要睁开眼就跑去刷牙洗脸，先滴一两滴滋润型的眼药水，闭目两分钟，适当转动眼球，这样经过一晚上没有湿润的眼球就能充分补水了。[南岳之麓 (7-15 13:44, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

(引用 南岳之麓:好像是上火眼睛的分泌物是不是有增多的迹象？如果是的话，泡菊花茶、金银花之类的凉茶应该会有改善。还有就是每天早上醒来不要睁开眼就跑...)分泌物没有多呀。早上醒来先滴眼药水到是个好办法。谢谢[purple_81 (7-16 0:06, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼

你要是真给我下跪， 我今晚不睡觉帮你到google上search出来。[bean (7-16 17:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼

(引用 bean:你要是真给我下跪， 我今晚不睡觉帮你到google上search出来。)偶不是给大家下跪，是给好建议下跪，就好比给神龛下跪～～～咔咔[purple_81 (7-16 18:05, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼

(引用 purple_81:偶不是给大家下跪，是给好建议下跪，就好比给神龛下跪～～～咔咔)不好好读书， 上华新， 不乖[bean (7-16 18:23, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼