(引用 Liushabao:呃 层主误会我意思了我是说要艾灸哪地方回去寒气… 最近觉得每天早上起床身体很沉，在办公室手脚冰凉。 看来也是shiqi寒气太重了)每个人症状不同啊我是阳虚，肝郁。灸的肚脐，阴陵泉。我觉得可以看看你是什么体质，再找相应穴位比较好。

保险点灸肚脐吧。女生也可以灸灸小肚子嘿嘿 　[本文发送自华新iOS APP] [漫漫之夏 (6-10 21:15, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]61楼

听说我小时候爱拉肚子，灸肚脐眼就好了不过后来发现，炒点盐捂肚子也会好。想想是不是只要在穴位加热就可以了，你一定要用艾。 　[本文发送自华新iOS APP] [Calicocat (6-10 21:36, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]62楼

怎么知道自己身体寒不寒？有什么具体表现吗？[singsing1 (6-12 17:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]63楼

(引用 星茉莉:除了足三里，还有些穴位小孩子也不能灸但有些穴位小孩子灸一灸，会起到很好保健作用。我家的以前有一次咳嗽，差点引起哮喘，我给他灸了几...)幼儿少儿小孩，甚至1 2岁的可以灸身柱穴幼儿少儿小孩，甚至1 2岁的可以灸身柱穴，具体自己可以google,在脊椎上脖子后那个大突起附近，但是小孩一定要小心，不能过量

灸分
直接灸和悬灸
直接灸就是用好的艾绒
但是对于幼儿少儿小孩
直接灸的话用艾绒捏紧一个针尖大小的艾柱
然后灸个两三壮就可以了

小孩灸身柱穴
会治小孩咳嗽之类的病
还会让小孩强壮
[shomaru (6-16 15:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]64楼

艾灸最好做好排风的安排 在室内吸多了烟是有害的国内的艾灸馆一般都有很好的排风系统 自己在家弄这点要注意 　[本文发送自华新iOS APP] [米奇和米妮 (6-19 21:14, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]65楼