有血压偏低的妹子吗lz血压常年徘徊在90/60，或者以下。体检问医生说还算正常。
平时蹲着一般不敢猛的站起来，已经习惯起来的时候猫着点腰，即便这样，刚起来眼前发黑也是家常便饭
一年中好像总有那么几阵子，这种眼前发黑特别频繁，坐着站起来也黑。最近更是黑的偏久一些，要停下来猫腰或者靠墙一两秒才好，否则是无法直立走直线的，想知道有类似体验的妹子吗？这种还算正常吗
血压偏低有什么好的方法改善吗
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该帖荣获当日十大第3，奖励楼主15分以及22华新币，时间：2017-09-11 22:00:03。
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[走走 (9-10 21:37, Long long ago)]
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我血压也偏低，但不太会两眼发黑...蹲久了站起来眼前黑是正常的吧:)
我是心跳慢，血压经常八十多/五六十=.=
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[小馋牛 (9-10 21:43, Long long ago)]
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不知道楼主是不是川妹子。。。或者家乡的东西是偏重口味这种的我刚来新加坡的时候也常年90、60 ，有时还能量出50出头这样。然而一回家就变正常的。。
我后来问了国内的医生，医生说很多川妹子一出四川，特别是到广东这种吃得清淡的地方，就容易低血压。怀疑是饮食问题，因为在四川从小就一直重油重盐的。
于是我后来就也尽量吃重口味咯， 然后这两年量着都正常了 =。=[AllAboutFlower (9-10 21:43, Long long ago)]
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同偏低似乎没什么好办法呀。第一就是不要太累。第二就是好好吃饭。第三最近一年吃了不少银耳红枣粥和海参，似乎有点改善，没有头晕过... [本文发送自华新iOS APP] [麦片小桥 (9-10 21:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼
(引用 小馋牛:我血压也偏低，但不太会两眼发黑...蹲久了站起来眼前黑是正常的吧:)
我是心跳慢，血压经常八十多/五六十=.=)现在是坐着躺着起来都会黑蹲着就更别提了
80/50之前也有过，也不一定有什么不适
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[走走 (9-10 21:52, Long long ago)]
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(引用 AllAboutFlower:不知道楼主是不是川妹子。。。或者家乡的东西是偏重口味这种的我刚来新加坡的时候也常年90、60 ，有时还能量出50出头这样。然而一回家就�...)不是四川，确实是重油重盐地区但我已经出来十多年啦，早就不该是这个原因了吧 [本文发送自华新iOS APP] [走走 (9-10 21:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼
(引用 AllAboutFlower:不知道楼主是不是川妹子。。。或者家乡的东西是偏重口味这种的我刚来新加坡的时候也常年90、60 ，有时还能量出50出头这样。然而一回家就�...)应该跟这个关系不大，我口味一直很重血压也没变高:( [本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (9-10 21:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼
(引用 走走:现在是坐着躺着起来都会黑蹲着就更别提了 80/50之前也有过，也不一定有什么不适)摸摸，不过没其他毛病应该没啥问题？ [本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (9-10 21:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼
也是血压偏低气虚，有时从座位上站起来都头晕两眼发黑…看了篱笆上一个mm的食疗法,就是用各种豆子杂粮煮粥喝，她坚持了半年效果不错…我刚刚坚持了两周，现在还看不出什么效果 [本文发送自华新iOS APP] [elainesun (9-10 21:55, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼
(引用 小馋牛:摸摸，不过没其他毛病应该没啥问题？)没其他毛病就是最近这个频发眼前发黑和短短的头晕有点困扰
感觉去看医生也看不出个啥来
还在想是不是最近胖了点，下肢更胖了，占用了更多的血液，脑部供血更不足了哈哈
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[走走 (9-10 22:06, Long long ago)]
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正常的吧如果您 baseline是在正常血压范围内数值比较低的范围, 而且一直都差不多, 那是正常的。我也是血压比较低的。有时还80/50.我的医生说没事, 因为我平常血压就是保持在那个范围
这是个体差异。正常值内就ok.
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[sienzhien7 (9-10 22:16, Long long ago)]
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晕眩或眼前发黑可能是别的原因。会不会是缺铁性贫血呢?
如果有例行年度身体检查可以仔细看看。
不然就去看医生吧
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[sienzhien7 (9-10 22:17, Long long ago)]
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(引用 sienzhien7:正常的吧如果您 baseline是在正常血压范围内数值比较低的范围, 而且一直都差不多, 那是正常的。我也是血压比较低的。有时还80/50.我的医�...)医生也这么跟我说过无症状、也基本在正常范围内，稳定，不算毛病
记得之前在国内的时候，夏天容易出现这种起身后眼前发黑的问题，现在悲催了，一年四季都是夏天
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[走走 (9-10 22:33, Long long ago)]
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我偏低经常眼前很多星星飞来飞去 [本文发送自华新手机Wap版] [daodao (9-10 22:38, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼
我也血压低怀孕之前一直都是很弱 没有精气神 怕冷等等 后来怀孕之后 查出来贫血 然后补铁补血 生完孩子特别能吃肉 以前都是大部分吃素菜 现在也不怕冷了 精神也好了 我觉得楼主可以查查是不是贫血 然后饮食上可以多吃点肉：） [本文发送自华新iOS APP] [乔巴巴小姐 (9-10 22:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼
(引用 乔巴巴小姐:我也血压低怀孕之前一直都是很弱 没有精气神 怕冷等等 后来怀孕之后 查出来贫血 然后补铁补血 生完孩子特别能吃肉 以前都是大部分吃素菜 ...)请问贫血是怎么好的谢谢层主 [本文发送自华新iOS APP] [wangjoyce (9-10 22:50, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼
同样血压偏低，以前一个人的时候还没问题现在怀孕了，明显感觉身体吃不消，以至于一次晕倒，结果验血查各个指标都正常. 现在也是不知道咋办，整天晕晕的。 [本文发送自华新iOS APP] [haohaizi (9-10 22:59, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼
完全一样十几年都是这个血压，从国内到新加坡…之前体检有贫血，不知道有没有关系。现在尽量多吃点牛肉 [本文发送自华新iOS APP] [小红和阿蓝 (9-10 22:59, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼
有但是没哪不舒服 [本文发送自华新iOS APP] [没有昵称的人 (9-10 23:21, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼
我一直是90/60这个数量级的 两次怀孕每次去产检前的前例行检查都要听护士嘀咕一阵好低 氮素 我的医生一直很乐观 觉得没什么问题 眼黑的问题我觉得蹲久了都会有
就是每次我爸妈听说我血压低 总说我吃的没营养 我是salad狂热爱好者 是肉放很多那种 我个人觉得我吃的也很均衡啊 无解
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[Bonnechance (9-10 23:32, Long long ago)]
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