(引用 我来看你了:你的ID不错)何解？ [本文发送自华新iOS APP] [xiaodd (6-2 15:58, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]81楼
正常吃饭后加个奶油蛋糕甜点多睡，最好吃完就睡
好像在培养相扑运动员。。。[● (6-2 16:10, Long long ago)]
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(引用 ●:正常吃饭后加个奶油蛋糕甜点多睡，最好吃完就睡 好像在培养相扑运动员。。。)这个加奶油蛋糕的我喜欢！木哈哈哈哈！ [本文发送自华新iOS APP] [xiaodd (6-2 16:26, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]83楼
(引用 xiaodd:我也想调理。。但不愿吃药。。。纠结吧。。。)看中医不等于吃药啊。。可以食补，吃对的东西，在对的时候吃...[klausG (6-2 17:28, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]84楼
(引用 klausG:看中医不等于吃药啊。。可以食补，吃对的东西，在对的时候吃...)You mean.... 针灸..一类的？一直觉得中医很神秘呢！哈哈哈！ [本文发送自华新iOS APP] [xiaodd (6-2 19:06, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]85楼
(引用 xiaodd:You mean.... 针灸..一类的？一直觉得中医很神秘呢！哈哈哈！)都说了食补嘛中医的确很屌 [本文发送自华新iOS APP] [klausG (6-2 19:16, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]86楼
很简单每顿吃撑然后稍微不撑了继续吃，如此两个星期。lz不可能一斤肉都不长。
想继续长肉就持续。 [阿列 (6-2 19:49, Long long ago)]
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(引用 阿列:很简单每顿吃撑然后稍微不撑了继续吃，如此两个星期。lz不可能一斤肉都不长。 想继续长肉就持续。 )呃。。这样的话 胃压力太大啊。。。 [本文发送自华新iOS APP] [xiaodd (6-2 20:27, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]88楼
(引用 xiaodd:呃。。这样的话 胃压力太大啊。。。)就是这样的胖和瘦除了基因就是饮食习惯问题了。 胃撑大了自然就胖了[阿列 (6-2 20:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]89楼
(引用 阿列:就是这样的胖和瘦除了基因就是饮食习惯问题了。 胃撑大了自然就胖了)这个原理好深刻。。！ [本文发送自华新iOS APP] [xiaodd (6-2 20:51, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]90楼
这帖子真是把人看的要气死！！来破8年胖了10kg,好不容易剪掉了8kg,现在要经常保持运动，晚上不敢过量吃，放开吃分分钟回去了。。哪里还会越来越瘦。。。哎！！ [本文发送自华新手机Wap版] [奔三的小妇人 (6-2 21:05, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]91楼
楼主不是一个人毕业之后各种外面吃吃吃，垃圾食品吃吃吃，零食吃吃吃，碳酸饮料喝喝喝，宵夜也来者不拒....
然后....
然后....
1年半瘦了10斤.....
前几天肠胃不适，去看医生，检查出来也只是浅表性胃炎而已.....我觉得我只是吸收不好= =
BMI从18+降到17+了....我同事问我是不是被虐待了....哈哈哈哈，其实我很能吃的啊啊啊。[小xi (6-2 22:03, Long long ago)]
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(引用 小xi:楼主不是一个人毕业之后各种外面吃吃吃，垃圾食品吃吃吃，零食吃吃吃，碳酸饮料喝喝喝，宵夜也来者不拒.... 然后.... 然后.... 1年半瘦了...)敢问层主是MM还是GG [本文发送自华新iOS APP] [xiaodd (6-2 22:31, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]93楼
(引用 奔三的小妇人:这帖子真是把人看的要气死！！来破8年胖了10kg,好不容易剪掉了8kg,现在要经常保持运动，晚上不敢过量吃，放开吃分分钟回去了。。哪里还会...)你把肉给我！把要吃的肉也给我！木哈哈哈哈！ [本文发送自华新iOS APP] [xiaodd (6-2 22:32, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]94楼
(引用 xiaodd:何解？)小丹丹？ [本文发送自华新iOS APP] [我来看你了 (6-2 23:34, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]95楼
(引用 xiaodd:敢问层主是MM还是GG)货真价实的MM....如果是GG这个BMI就有点吓人了吧...哈哈[小xi (6-2 23:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]96楼
(引用 xiaodd:我想胖五斤。。。)生个孩子立刻胖 [本文发送自华新iOS APP] [滚雪球 (6-3 0:15, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]97楼
(引用 xiaodd:热量很高的啊。。。啊。。这是减肥食谱吗。。真的吗？炒菜里面有肉啊 炒饭里面有鸡蛋啊 油啊。。。 哎。。好吧，那以后多吃大荤。。。)食谱很重要我的食谱：
早餐：一袋500g的面包，两罐可乐。
午餐：什么都吃，不过我在food court永远吃双份。有的时候中午去sha bu sei吃20块的火锅自助，一般是吃40份牛肉，每份里面应该是有6片。不太吃菜。
晚餐：吃老婆做的清茶淡饭或者和娃去吃鼎泰丰（老婆加班的时候）。吃鼎泰丰的话我会吃6个大肉包或者20个小笼包加一碗牛肉面。
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[滚雪球 (6-3 0:22, Long long ago)]
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(引用 xiaodd:呃。。这样的话 胃压力太大啊。。。)不会啊，胃吃着吃着就大了。。。。我就是这么练成大胃王的╭(╯^╰)╮[小馋牛 (6-3 7:24, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]99楼
两年胖了10kg现在努力减肥中 [本文发送自华新iOS APP] [pencilsg (6-3 7:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]100楼