给大家秀一下我每天吃的早晨做法：1、锅里放水，放酒酿两大勺，放黑芝麻碎和核桃碎（这两样是提前在搅拌机里打碎的），煮开。 2、打入鸡蛋，煮至荷包蛋成型。 3、愿意吃甜的人可以放红糖。酒酿对我来说已经够甜了，所以没放。 看着卖相不怎么好看，可是可有营养了，传说中补身体的效果很好呢，反正美容效果是肯定的，最起码可以让头发变乌黑油亮，顺便润肠通便的说~~ (more...)