材料： 玉竹 （若干片），白胡椒，盐
可选材料：枸杞子，党参，当归，甘草，川穹

方法：本人用微波炉
1。 将大蒜两头与三碗水用高火力煮15分钟。
2。 假如肉骨，肉骨茶香料，玉竹再用高火力煮15分钟。
3。 加入盐和白胡椒用低火力煮30分钟。

DONE!!

几点经验： 1。 在操作第3布的时候一定要在十几分钟的时候取出来翻转一下
2。 骨头汤可以煮乌冬面，非常好吃！

以上材料可从巴刹或Supermarket买到。

你不会做又想吃的话怎么办呢？ ：）