方法一：给自己多一些空间，并且减肥曾几何时，楼主也是个90公斤的胖子。许多年前，单身的时候喜欢和同事们吃喝玩乐。虽然不是夜夜笙歌，但每个礼拜都会喝几次，夜宵更是不会控制。后来，被俺妈嫌弃胖。于是，重拾曾经的爱好--跑步，游泳，篮球，攀岩…为此考了二级攀岩证还有AOW的潜水证。经过一段时间努力减肥20公斤，并且在这个过程中认识了很多新的小伙伴。在一次那段时间刚认识的小伙伴组织的聚会上认识了现在的老婆，也就是孩子他妈^_^发个照片炫耀一下…祝大家早日遇见人生伴侣(#^.^#) (more...)