想问下哪里有孕妇瑜伽呀?
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作者:我是双鱼座岚 (等级:7 - 出类拔萃,发帖:2177) 发表:2013-08-06 21:58:46  楼主  关注此帖
想问下哪里有孕妇瑜伽呀?
最好是在市区,可以每天去的
怀孕几个月可以做瑜伽了呢?
有没有美妈知道的呢,先谢过了
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作者:一只鱼 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:32) 发表:2013-08-09 15:11:58  2楼
Como Shambhala at Delfi Orchard, $40 each post natal class 75 mins 2:30pm Thurs
http://www.comoshambhala.com/singapore/classes/yoga/post-natal-yoga

You can call them for more details before attending.
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作者:一只鱼 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:32) 发表:2013-08-09 15:15:19  3楼
看错了。。。以为说是产后瑜伽。不过这家也有Pre-natal yoga。
本人怀孕时就是在这家上的课。
具体可以看网上的课程表。课程表一个月update一次。记得去之前打电话确认课程。他们有时候会取消课程。
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作者:我是双鱼座岚 (等级:7 - 出类拔萃,发帖:2177) 发表:2013-08-10 10:45:49  4楼
看错了。。。以为说是产后瑜伽。不过这家也有Pre-natal yoga。本人怀孕时就是在这家上的课。 具体可以看网上的课程表。课程表一个月update一次。记得去之前打电话确认课程。他们有时候会取消课程。
谢谢啦
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作者:功夫熊猫 (等级:?? - 无法无天,发帖:73471) 发表:2013-08-10 11:04:25  5楼
做做第八套广播体操前几节就好了
太剧烈不科学
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作者:5460SG (等级:2 - 初出茅庐,发帖:37) 发表:2013-08-10 15:37:55  6楼
True yoga 有,靠近莱佛士地铁
可以打电话问问
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