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作者:
typhoonzj
(等级:
4 - 马马虎虎
,发帖:5610)
发表:2023-02-09 09:18:02
楼主
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在 1percent 的大作中提到:
队友突然带娃回国一个礼拜,做点什么好呢先说好,俺是带娃主力好爸爸。 都回国了只剩我,还得每天上班。大家有什么建议? 附:平日的愿望是能多锻炼活动活动老胳膊腿,但是只是一个礼拜的傍晚,也做不了什么啊。锻炼贵在长期 --- 该帖荣获当日十大第1,奖励楼主25分以及37华新币,时间:2023-02-09 22:00:02。
这不是取决于
胆子多大吗
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作者:
typhoonzj
(等级:
4 - 马马虎虎
,发帖:5610)
发表:2023-02-09 09:22:54 2楼
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在 typhoonzj 的大作中提到:
这不是取决于胆子多大吗
比如,以你的需求
“平日的愿望是能多锻炼活动活动老胳膊腿。”
胆小版: 每天楼下遛个弯,玩玩社区老年健身器材
胆大版: 去高级健身房,找个劲爆女私教,签个一周集中intensive体能训练,每天打卡。
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