果汁并不健康。什么机都不要买。
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作者:用户昵称 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:259) 发表:2014-01-12 17:13:38  楼主  关注此帖
【讨论】求原汁机的报告最近总听人说起原汁机,很神奇的感觉,说是可以很好地汁渣分离,渣都能榨到干干的,而且好清洗等等。 以前买过榨汁机感觉很不好清洗,那个滤网用一次就要洗半天,用了两次就放弃了。 听说原汁机这么牛就很是长草,想问问版上的jm有没有买过的,有木有传说的那么神奇。   还有就是淘宝搜了下出来一大堆原汁机,韩国惠人的比较贵,1000多2000多人民币,这个应该就是正宗的吧?其他还有很多牌子,几百块的,也说自己是原汁机,到底原汁机算是一种技术,都可以这么叫,还是说只有惠人的才是真的,其他都是山寨的呢?   望各位懂行的赐教,不胜感激。  该帖荣获当日十大第7,奖励楼主6分以及9华新币,时间:2014-01-12 22:00:00。 (more...)
果汁并不健康。什么机都不要买。
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作者:用户昵称 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:259) 发表:2014-01-12 20:26:22  2楼
Whole fruits protect against diabetes, but juice is risk factor, say researchers
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作者:用户昵称 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:259) 发表:2014-01-12 22:28:12  3楼
"reduced levels of beneficial nutrients through juicing processes"juicing processes 没说明什么样的过程啊,纯物理碾碎?
榨汁,很多营养成分在渣里,纤维全无。搅碎易氧化。全果吃吧。
如果有农药残留就去皮。
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作者:用户昵称 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:259) 发表:2014-01-13 10:09:56  4楼
同意 glycaemic load 很关键比如饭前饭后snack吃一个水果就饱了, 如果榨汁的话,纤维素没了,可能两个水果都不能有足够的饱腹感,而且血糖也不能长时间维持 所以我老公每周买一盒鲜橙汁我从来没喝过
是这个道理。
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