康生提供的是 4次课，每次2.5小时，外加一个医生的talk.

Lesson 1: 身体和心理准备

包含 产前产后的锻炼，孕期及产后的营养，儿童的大脑发育，应对孕期不适，背部护理及姿势。

Lesson 2: 缓解疼痛及临产前应对

包含 疼痛缓解选项，呼吸技巧，临产前应对，孕期的变化，临产的信号，自然生产的机理，丈夫的角色。

Lesson 3: 哺乳

Lesson 4: 育儿实践

一般护理，皮肤护理，尿布，洗澡，应对哭闹烦躁的婴儿，应对贪睡或不太睡的婴儿，婴儿肠绞痛。

国大医院的是7次课 （其实是6次课），每次2小时，加额外的婴儿按摩的实践课。

Lesson 1: 参观产房

Lesson 2: 产前保健

应对孕期变化和不适，生活及饮食的调整

Lesson 3： 临产体验

临产的不同阶段，应对临产，丈夫角色，生育规划，疼痛管理的医疗及非医疗选项，处理突发事件

Lesson 4 & 5： 物理治疗（理 疗）

姿势及背部护理，产前产后锻炼，按摩和呼吸技巧，临产前姿势技巧。

Lesson 6: 哺乳

姿势，装备及正确的技巧，储存，奶瓶等消毒。

Lesson 7: 产后护理，母亲的调整，婴儿护理

伤口护理，婴儿洗澡，脐带血，产后常见的小病小痛，传统和误解，感情、心理的调整

Session 8: 婴儿按摩　

好处，创造合适的按摩氛围，手把手的按摩技巧的指导，和婴儿交流。

国大医院，在那儿生产的 214， 不在那生产的 246.1

康生也差不多200+， 会员可以打95折。

不论是时间还是课程内容，国大医院应该学的更扎实更细些。

希望听听大家的意见和选择。