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白天喂奶就交给别人吧,晚上亲喂。
关于涨奶,我这次莫名其妙就能憋很久,我想原因有几个
1。二宝食量小,我最多就是一晚上熬8小时挤240,中间亲喂一次夜奶
2。我从一开始就老是拖延挤奶,记得第三周的时候实在累得不行让老公帮前半夜然后我一觉睡6小时
你的奶太多,也许上2条都不适合你。不过我就继续斗胆建议你考虑加点奶粉吧!我之前奶刚刚好,所以一直无法训练一次多吃一点,因为一给多一点吃不完就浪费然后下一顿就不够。最近宝4个月大时我病了一场,那几天奶水严重不够,只好把睡前改成吃奶粉,也就吃100不到,我发现就这么一点小改变,让我轻松太多了
1。每天挤4次变成3次,洗奶瓶就从每天2次变成1次,再没要挤奶了还得先洗奶瓶的尴尬
2。白天母乳从原来的一顿120变成150,所以现在是白天4顿母乳600加夜奶加100的奶粉,我觉得母乳吃的不一定比原来少,可是我挤奶的压力就小太多了
3。现在还在尽量每次挤奶时间长一点,可以稍微多一点,也许不久后又可以回到全母乳,就是多100的问题。可是这个过程中,我也不耽误对宝宝其他方面的训练,而且二宝是个嘴刁的家伙,早点让她适应奶粉也好
抽我吧!.
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