多喝牛奶， 补钙过度也不好
所在版块：家有儿女 发贴时间：2011-03-31 10:38

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我医生没给我开过钙片，但是让我一天喝2杯牛奶。她说如果饮食均衡的话牛奶里面的钙质足够了。

我孕后期也有抽筋现象，其实不一定是因为缺钙，也有可能就是身形变化使得血液和淋巴循环不畅。没办法，就是多喝牛奶，多喝水。

补钙也要慎重的，如果补钙过度，宝宝的头盖骨会太硬，影响大脑发育也难顺产。

生产的医院是你的医生指定的吧。就那么几家。产房怎么选？病房看自家情况选单人或者双人间就好了。
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在新加坡这边怀孕后期补钙吃什么钙片？ － flyfy 　2011-03-31 09:28 (172 bytes , 769reads )
我有一些补血补钙的药片, 之前怀孕时医生给开的, 没吃完. mm要的话, 送给你 :-) － yydy 　2011-03-31 10:57 (0 bytes , 219reads )
多喝牛奶， 补钙过度也不好 － Mango 　2011-03-31 10:38 (376 bytes , 301reads )