|
|
|
|
复制本帖HTML代码
|
高亮:
今天贴
X 昨天贴
X 前天贴
X |
那10 个月里,我不知道什末叫好吃,没有喜欢的,只要不吐的我都吃,但我不能饿 ,一饿要马上吃,(应为饿也会吐,别以为不吃就不会吐,没有东西吐更惨, 胃就要找东西吐,所以胃液也吐出来了。颜后就舒服了。)mm 要记住身边要多准备易吃易饱的食物。我每天买 POLAR 的 蛋羔,5-7 个,或 DELFRANCE 3 个 大 muffin, 我放OFFICE 一饿就吃, 同事还笑我吃这末多。LUNCH & DINNER 也一定要吃饱, 先找到你可以吃,不会你反胃的东西。我一般正餐前,先去试吐一下,真要吐就吐,忍3 小时, 10小时也是要吐了才舒服,先骗胃一下,我吐了。正餐一般就好了。正餐最好不要吐,那是营养呀,如果真顶不住,尽量等2-3小时后,那摩食物大多已消化,没有多少可吐了。尽量分散注意力,别老想着,吃完早点睡, 睡了就不会吐了。
还有小吃多餐, 医生给的钙片,叶酸 等 要吃呀,尤其我这种的。尽量在吐完后吃,因为暂时不会吐, 这个营养药比较重要。
写的匆忙了点,有点乱,见谅。。。。.
|
欢迎来到华新中文网,踊跃发帖是支持我们的最好方法! |
|
|