调查一下，你们每天或者每顿大概吃多少肉
所在版块：食全食美 发贴时间：2020-04-23 18:32  评分:  更多评分:

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晚上炒了肉丝炒莴苣，一斤瘦肉，只吃了一半，是不是吃太少了？ 家里五大两小，其它就一个清炒蔬菜，一个虾仁炒菜，一点点虾仁而已。算下来平均每人40g肉不到，是不是有点少啊？
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调查一下，你们每天或者每顿大概吃多少肉 － 一米阳光 　2020-04-23 18:32 (164 bytes , 6485reads )
肉食主义者 － superpumpkin 　2020-06-29 19:35 (18 bytes , 41reads )
感觉太少了 － Sarahss 　2020-04-24 22:34 (90 bytes , 31reads )
大菜的话一人一顿250吧。 － Calicocat 　2020-04-24 19:36 (105 bytes , 31reads )
下午这个时间 － Golria 　2020-04-24 16:24 (28 bytes , 33reads )
下午这个时间不正是下午茶出场吗;) － 小馋牛 　2020-04-24 17:12 (77 bytes , 41reads )
赞同 － Golria 　2020-04-24 17:36 (109 bytes , 26reads )
哇麻团怎么用空气炸锅做哈 － 小馋牛 　2020-04-24 17:47 (18 bytes , 49reads )
食谱 － Golria 　2020-04-24 17:51 (143 bytes , 87reads )
买了糯米粉先试了个低难度的 － 小馋牛 　2020-05-13 21:30 (143 bytes , 51reads )
赞 － Golria 　2020-05-13 22:35 (6 bytes , 22reads )
这两天试试 － 小馋牛 　2020-05-14 07:53 (9 bytes , 24reads )
这个还要揉面。。。果断 － 小馋牛 　2020-04-24 18:32 (24 bytes , 22reads )
吃那么多肉对病毒抵抗力强吗？ － PapayaApple 　2020-04-24 13:32 (0 bytes , 39reads )
得看个人体质 － sixsixsix 　2020-04-24 01:16 (340 bytes , 38reads )
我爸也这样 － date123 　2020-04-24 09:15 (533 bytes , 25reads )
一顿至少1kg吧。。。 － kyvonne 　2020-04-24 00:04 (40 bytes , 31reads )
哇，2个人一公斤肉 － 一米阳光 　2020-04-24 08:31 (68 bytes , 25reads )
牛排羊排红烧肉之类。。。 － kyvonne 　2020-04-24 09:16 (52 bytes , 42reads )
要不是家里有女佣 － 我爱吃土豆 　2020-04-23 22:45 (56 bytes , 27reads )
可以一个人干掉BROTZEIT猪脚的人 － heathcliff 　2020-04-23 22:28 (6 bytes , 35reads )
+1 － Ex2 　2020-04-24 03:10 (51 bytes , 22reads )
默默+1 － 小馋牛 　2020-04-23 22:43 (208 bytes , 26reads )
所以根据我楼上所述，楼主计算一下全天的蛋白质摄入量 － NewOriental 　2020-04-23 21:45 (236 bytes , 22reads )
谢谢科普 － 一米阳光 　2020-04-23 22:01 (132 bytes , 30reads )
单纯从蛋白质角度讲，的确如此。 － NewOriental 　2020-04-23 22:34 (448 bytes , 33reads )
关于最后一段 － 小馋牛 　2020-04-23 22:45 (105 bytes , 28reads )
当然是喝水为主啊。 － NewOriental 　2020-04-23 22:50 (317 bytes , 27reads )
谢谢详细又专业的回答~~^o^ － 小馋牛 　2020-04-23 22:56 (62 bytes , 31reads )
其实肉菜最好做了 － 小馋牛 　2020-04-23 22:07 (157 bytes , 31reads )
吃肉的意义主要是提供完全蛋白质，还有其他营养比如血红素铁 － NewOriental 　2020-04-23 21:40 (1122 bytes , 29reads )
五大两小就这么三个菜，肉还只有这么点 － HX3000 　2020-04-23 21:15 (85 bytes , 20reads )
我也觉得很少 － 一米阳光 　2020-04-23 21:20 (52 bytes , 34reads )
我家米饭吃的也少 － date123 　2020-04-23 21:51 (86 bytes , 28reads )
你家吃饭真是好少。。 － 小馋牛 　2020-04-23 22:01 (108 bytes , 25reads )
我觉得每人体质不同 － date123 　2020-04-23 19:50 (175 bytes , 42reads )
你家三大两小 － 一米阳光 　2020-04-23 21:02 (74 bytes , 30reads )
可能我说的不清楚 － date123 　2020-04-23 21:48 (207 bytes , 27reads )
我就是觉得家里饮食结构不是很健康 － 一米阳光 　2020-04-23 22:05 (162 bytes , 26reads )
主食太多是建议减一些 － date123 　2020-04-24 08:12 (58 bytes , 24reads )
你们吃肉好少啊。。。 － 小馋牛 　2020-04-23 19:53 (76 bytes , 29reads )
所以楼主不用纠结啊 － date123 　2020-04-23 19:54 (28 bytes , 32reads )
就是啊要看个人胃口和体质 － 小馋牛 　2020-04-23 19:59 (77 bytes , 30reads )
猴家，羊家，猪家，狮子家 － lioncity_sg 　2020-04-23 19:13 (0 bytes , 31reads )
我家三大一小，小的四岁 － nianyu 　2020-04-23 19:06 (19 bytes , 36reads )
你家真的是狮子家 － 一米阳光 　2020-04-23 19:21 (4 bytes , 39reads )
确实太少 － singsing1 　2020-04-23 19:06 (31 bytes , 30reads )
听起来非常少 － mirage 　2020-04-23 18:53 (16 bytes , 41reads )
这种肉量在我家很正常 － 走走 　2020-04-23 18:52 (184 bytes , 40reads )
我Google了一下 － 一米阳光 　2020-04-23 19:00 (86 bytes , 30reads )
70是熟的还是生的 － mirage 　2020-04-23 19:14 (60 bytes , 47reads )
生的熟的到没说 － 一米阳光 　2020-04-23 19:19 (125 bytes , 38reads )
太少了 － typhoonzj 　2020-04-23 18:42 (49 bytes , 36reads )
他不是被骂惨了吗 － 一米阳光 　2020-04-23 18:57 (32 bytes , 34reads )
放个昨天的图，至少每顿一斤 － 小馋牛 　2020-04-23 18:35 (210 bytes , 67reads )
香肠在哪里买的 － 毛绒绒滴小河马 　2020-04-24 08:10 (36 bytes , 27reads )
NTUC网购的，前两天又买了八袋... － 小馋牛 　2020-04-24 08:27 (222 bytes , 54reads )
那个小香肠好吗？ － xiaoyadan 　2020-04-23 20:25 (36 bytes , 39reads )
经常吃，就是BBQ必备的那种台湾小香肠 － 小馋牛 　2020-04-23 20:44 (38 bytes , 54reads )
你好 这个牛腱 － cardo828 　2020-04-23 21:33 (73 bytes , 23reads )
就是买牛肉的那一片 － 小馋牛 　2020-04-23 22:04 (109 bytes , 32reads )
满满的幸福感 － Ex2 　2020-04-23 19:02 (22 bytes , 47reads )
嘿嘿必须哒 － 小馋牛 　2020-04-23 19:50 (129 bytes , 52reads )
哪里可以买到这种肉？ － 明明明 　2020-09-05 20:04 (4 bytes , 32reads )
湿巴刹 － 小馋牛 　2020-09-05 20:07 (77 bytes , 13reads )
美味！ － 明明明 　2020-09-05 20:14 (22 bytes , 30reads )
并没有+_+ － 小馋牛 　2020-09-05 20:35 (44 bytes , 14reads )
有肉没有酒? － Imbue 　2020-09-05 21:43 (2 bytes , 36reads )
你懂得 － 小馋牛 　2020-09-05 23:21 (39 bytes , 38reads )
赚了钱当然要吃点好吃的犒赏自己 － Ex2 　2020-04-24 03:05 (10 bytes , 31reads )
你这是从哪里买的牛肉，什么部位啊 － rjm 　2020-04-23 19:59 (46 bytes , 25reads )
金钱腱，牛车水巴刹～～ － 小馋牛 　2020-04-23 20:01 (63 bytes , 44reads )
金钱腱 － 明明明 　2020-09-05 20:07 (6 bytes , 30reads )
这个有delivery吗？ － elainesun 　2020-04-23 21:00 (26 bytes , 29reads )
我一般S.S.KIM上面订金钱腱，还有羊排啥的，满80就送货上门 － nianyu 　2020-04-23 21:50 (0 bytes , 42reads )
好的 － elainesun 　2020-04-23 21:52 (8 bytes , 31reads )
估计没有，每次都是老妈或我过去买 － 小馋牛 　2020-04-23 21:20 (2 bytes , 27reads )
好的，谢谢 － elainesun 　2020-04-23 21:53 (28 bytes , 26reads )
你这就是一桌子的肉啊 － 一米阳光 　2020-04-23 18:56 (20 bytes , 30reads )
还有蛋糕馒头油饼没入镜... － 小馋牛 　2020-04-23 19:03 (44 bytes , 31reads )
对了家里三大人一小盆友 － 小馋牛 　2020-04-23 18:36 (18 bytes , 33reads )