er。。。没关系啊,素菜也可以做得很好吃的
所在版块:食全食美 发贴时间:2003-03-21 14:26  评分:

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我推荐几个可以考虑的爽口开胃菜:

1。小葱,皮蛋凉拌豆腐

这个这个,蛋是素的吧?虽然佛家对此亦有争论,偶觉得无妨。不过实在不喜欢就去掉皮蛋吧,555。。。嗯,做饭很简单啊,买那种可以用来蒸煮的盒装豆腐,差不多三人可以吃一盒。先用开水烫一下,不放心的话还可以煮沸。 拿出来把豆腐放在可以沥水的笠子上面,等水沥干。 也皮蛋一只,洗净浸到水里5分钟。接下来的就容易了,把豆腐妥掌心,用刀从横,竖,高三个方向一次切,刀距半厘米到一厘米,这样一块方豆腐就变成一块由大约一厘米见方的小块堆积成的。 把他们倒入碗里,同样皮蛋也切粒,越细越好,很考刀功的,因为蛋黄部分很粘,建议蛋白部分细细切,蛋黄嘛,不行就随便切拉。 为什么要切细呢?因为细了之后皮蛋的味道就都在豆腐里,而吃不出明显得皮蛋颗粒,很有口感喔。。。然后把皮蛋颗粒也丢入碗里,再加入三小勺醋,一小勺酱油,盐,味精,麻油,慢慢搅拌,最后在上面洒上葱花,白底绿花,看上去就有食欲喔。。。而且很好吃,为了增加口感,可以放入冰箱一会儿,让豆腐变凉,热天吃起来更舒服。 要用勺子舀着吃喔,用筷子太激气了。。。

2。凉拌西芹

做法类似,西芹很便宜喔,我保证做10人分的只要2块钱左右。 买回来后去掉叶子,在水里煮开。然后捞出来沥干。 然后很考耐性,西芹要切的越细越好,慢慢来吧。。注意一点,切好的西芹再把水挤一下。最后调料是酸醋,要多加一点,味精,盐。其他可以根据口感斟酌。

3。清抄豌豆苗
豌豆苗可以在clementi NTUC买到。 不过不是天天有,最好去巴刹看看,那里一般都有。这里的豌豆苗啊,让人又气又爱,豆苗很老!!但因为没有其他菜有它的味道,所以我还是经常买来吃。做法更是简单的不得了,如果不会其他菜,这个包你会。锅里热一下油,油要稍微多一点,做蔬菜油不要吝啬,否则会太寡味了。然后就把乖乖的豆苗到进去,炒死他们!! hoho,炒到豆苗失水,瘪下去之后,加入盐,再烧烧炒匀,加一点味精,起锅! 简单吧,可是,好好吃啊~~~(可恨这边的豆苗太老,味道虽然有,但是扎口,anyway,纤维多一点对肠胃有好处,自我安慰!)

4。平菇木耳等菌类炒小年糕片
虽然这道菜其实是需要少许肉片来加味道的,但是考虑到素食因素,不加也罢。。平姑和木耳可以用蘑菇代替。 年糕在PGP都有卖,NTUC一般也有,就是那种挂在那里的“干粮”,还写着ooishii(好味)的小塑料袋,里面有绿豆啊,糯米啊,各种各样的,年糕的样子像白色干果的切片,上面中文好像叫白果,让人很莫不着头脑,不过看旁边的英文就认识了:"rice cake"。买来后先要把年糕冷水浸半个小时,然后用小碗放半碗水,把适量年糕丢进去,放微波炉里煮开,可以煮久一点,软熟才好吃。然后锅里开油,如果是木耳,事先也要浸开喔(浸木耳加一点盐,杀菌)。 然后如果有肉片,先炒肉片,加盐加米酒;否则直接丢进你选择的菌类,炒 一会儿,加盐,然后丢进年糕一起炒,煮年糕的汤很浓绸,一定不要丢,一起倒进来。再炒炒盖过一分钟就可以加味精出锅了。。年糕软软香香的,好吃啊~~如果不够软(我第一次煮就这样,因为事先没煮够,那就把出锅的菜进微波炉再稍稍煮一下就好了)

5。白菜榨菜汤
炒菜小吃都有了,再来一个汤吧。 买来榨菜丢进炒锅和油炒一会儿,出味,油不要太热,免得变成”炸菜“。 然后就可以到开水进去,把洗好的白菜丢进去,白菜超便宜,ntuc到处都是。加入盐(盐要根据榨菜的咸度加)。盖锅,锅开就可以起锅。起锅前依口味加入味精,胡椒粉,麻油之类的东西。 榨菜的味道很重要,如果口味不好,一锅汤就坏了。白菜有点甜甜的,口感又很好,我和楼楼超级爱吃白菜。。。

先到这里吧。。。:D
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