乱练都可以这样，说明以前就不是很多肉。
所在版块：体坛风云 发贴时间：2021-01-08 11:21

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贴张以前的照片对比一下？

HIIT 对我来说根本没用，累成狗还是不减重，更别说塑形了。节食最见效。。。
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感谢分享。 － 晚上吃寿司 　2021-01-10 18:07 (50 bytes , 40reads )
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比起管住嘴 － 小馋牛 　2021-01-08 23:52 (80 bytes , 24reads )
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唉我不是故意的+_+ － 小馋牛 　2021-01-08 12:51 (38 bytes , 22reads )
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你还有饼干蛋糕，我家烤箱出来的只有炸鸡薯条披萨， － yaoyao8 　2021-01-08 12:35 (33 bytes , 27reads )
队友禁止我尝试做pizza......... － 小馋牛 　2021-01-08 12:41 (143 bytes , 28reads )
哈哈哈，顶 5 楼熊猫，真是凡尔赛贴 － NewOriental 　2021-01-08 11:58 (94 bytes , 28reads )
这必须感谢大神你哈 － 小馋牛 　2021-01-08 12:12 (449 bytes , 20reads )
求教膝盖恢复 － 我要微波炉 　2021-01-08 22:47 (25 bytes , 25reads )
fes － 功夫熊猫 　2021-01-08 11:33 (24552 bytes , 62reads )
好可怕的回帖.... － 小馋牛 　2021-01-08 11:45 (0 bytes , 21reads )
乱练都可以这样，说明以前就不是很多肉。 － 苔条麻花 　2021-01-08 11:21 (98 bytes , 25reads )
美女都是天生的，天生丽质这个事情羡慕不来。 － yaoyao8 　2021-01-08 12:22 (109 bytes , 28reads )
确实有一部分靠基因 － 小馋牛 　2021-01-08 12:26 (151 bytes , 25reads )
本来就不是为了减肥，主要想有力气些 － 小馋牛 　2021-01-08 11:44 (196 bytes , 27reads )
这个也是凡尔赛，不掀衣服露游泳圈，只显摆铅笔腿 － NewOriental 　2021-01-08 12:01 (96 bytes , 26reads )
求加东方大侠 － woabcdef 　2021-01-08 13:21 (6 bytes , 27reads )
。。。 － 小馋牛 　2021-01-08 12:14 (16 bytes , 21reads )
积极向上的精神和行动 － Barnhardt 　2021-01-08 11:18 (4 bytes , 25reads )
谢谢鼓励嘿～ － 小馋牛 　2021-01-08 11:46 (44 bytes , 19reads )
只能说 － gobackC 　2021-01-08 11:18 (10 bytes , 26reads )