楼主首先要表明一下

我是个胖子，身高155，体重65kg,臂粗膀圆.......

当然我也有过5字头体重，有过马甲线，跑过半马，平板撑得过3分钟，其实我并不是一个爱运动的人，而且非常好吃，自律更加谈不上。

我的家族是有高血压遗传史的，虽然没有人中风过，但是40岁之后，个个高血压。。

算算，我也没差几年了。自打膝盖软骨磨损后，我就在膘榜全身的道路上一发不可收拾了。

怀孕的2个月的时候体重60.5kg，那还是天天呕，才有这个数，那时候我挺怕的妊娠高，当然我也知道妊娠高跟体重也没有直接的关系。

但是还是尽量控制，生的时候72公斤也算是不枉费我一番努力了。之后作为一个母乳妈妈，我更有借口如小火车奔腾一般狂吃狂吃狂吃了......

这两年一直都觉得该减肥了，但是一动就觉得膝盖痛，队友倒是一直保持运动的习惯，他实在看不下去了，就会喊我一起看我们以前照片，我装做若无其事，怼他你喂奶？你哄睡？

娃过了两岁，不久也是我的生日，我也陷入了一阵忧郁期，工作压力比较大，发烧感冒半年每月一次，老板脸色也奇奇怪怪。

肌肉僵硬，头不能转，手不能抬，腰也不能弯，陪娃玩10分钟滑滑梯就开始喘.......虽然现在是奔四，感觉身体仿佛比我60岁的爹还差，

我爹每周还可以骑行5，6个小时.......

我到底要怎么逼迫自己减肥，千万个理由都敌不过自我放纵，我在没跟队友商量的情况下，花了1000多去健身房签了个私教，作为生日礼物送给自己了。队友知道后，他很是开心，两眼色迷迷的对我说，等你的马甲线。

然后，然后，说真的

虽然是花了钱，我积极性并不高。。。。

7月初开始，每周一次私教，我真的就是每周去一次，3个礼拜去了三次。

更好笑的是，签配套第二天，公司就搞了个小型健身房，大家都开始动了。大家都在问，你为啥不一起来运动。

说真的，我实在不想在公司穿运动装，穿个裙子好歹还算微胖，运动装，那个膘无处藏，于是我说，我膝盖软骨磨损，所以找了私教。

同事们虽然轻描淡写的说句，你真有钱，但是那个目光好像就是说，看你这个死胖子是否能瘦一样。

我知道我不能再懒动懒动了。

（靠，居然码了这么多）

继续，说说前三次私教。