同意 glycaemic load 很关键
所在版块：型男靓女 发贴时间：2014-01-12 23:35

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比如饭前饭后snack吃一个水果就饱了，
如果榨汁的话，纤维素没了，可能两个水果都不能有足够的饱腹感，而且血糖也不能长时间维持
所以我老公每周买一盒鲜橙汁我从来没喝过
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同在qoo10上买的惠人 － 零落成尘 　2014-02-20 10:29 (206 bytes , 140reads )
请问mm的惠人是q00哪家买的呀，什么型号 － 圣托里尼的猫 　2015-01-07 11:02 (66 bytes , 71reads )
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在用hurom的2011年款。 － 小燕子妈kyo 　2014-01-12 17:58 (243 bytes , 149reads )
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果汁并不健康。什么机都不要买。 － 用户昵称 　2014-01-12 17:13 (0 bytes , 93reads )
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Whole fruits protect against diabetes, but juice is risk factor, say researchers － 用户昵称 　2014-01-12 20:26 (78 bytes , 93reads )
同意 glycaemic load 很关键 － 空中楼阁 　2014-01-12 23:35 (159 bytes , 102reads )
其实这个榨汁机有大网眼的 － noise86cn 　2014-01-14 12:20 (74 bytes , 96reads )
是这个道理。 － 用户昵称 　2014-01-13 10:09 (0 bytes , 110reads )
"reduced levels of beneficial nutrients through juicing processes" － 功夫熊猫 　2014-01-12 21:24 (52 bytes , 119reads )
榨汁，很多营养成分在渣里，纤维全无。搅碎易氧化。全果吃吧。 － 用户昵称 　2014-01-12 22:28 (22 bytes , 98reads )