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只要买Q10就行了不要太复杂,一般的抗氧化保养50毫克,预防心血管疾病买100mg,如果是冠心病等心血管疾病辅助治疗,则需要200-400毫克/天。
血液粘稠的人睡前半小时要喝杯水,早上起床后先空腹喝杯水,有助于降低血液粘稠度预防脑溢血。
银杏叶片每天早上60毫克,如果爸妈有吃阿司匹林的话应和银杏叶片分开服用,一个早上一个中午,2者同时服用会形成出血点。.
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心情也是有成本的,不必因为过去的事影响你明媚的心。
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