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从豆瓣转过来滴
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下面咱们说一下身体上长痘的童鞋。有的童鞋说,自己前胸,后背,特别爱发痘,纠结的要命。那么乃们有问过自己这是为神马吗??这肯定是你身体出现了问题。我经过这几年的工作,总结了一下,一般来说,前胸后背长痘的,南方的盆友居多。或者是北方搬去南方居住的人较多。
当然了也有一些特殊的情况。嘿嘿。我不能保证我总结的就是对的。不过我接触到的案例是这样的。
那么,如果是搬家之后引起的发痘,基本上可以判断为是水土不服了。水土不服的话,咱们只能食补,慢慢调理。但如果乃从一开始就在身上长痘,不管去哪都一样。那么乃有可能是体内湿气比较重了。
再插句嘴,如果乃头皮屑多,胸背又长痘,啊乃就是典型的湿毒体制。
湿气重的人,应该肿莫办呢?我建议乃们去吃苦瓜。不要抽我。我知道不太好吃。但是真的管用。具体肿莫吃,随便。(我爸炒苦瓜巨好吃。。走神ING。)
实在受不鸟苦瓜的,去吃木耳,冬菇。夏天可以吃一点荔枝。平时多喝绿茶。
茶叶里面含有茶多酚,常对电脑的童鞋也多泡茶喝哈!
还有按摩。话说按摩可是好东西。别小看了这几下的敲敲打打。坚持住了真的有用。
极泉穴是心经的重要穴位,就在咯吱窝那儿。嘿嘿。就是腋下。按摩这里可以去心脏的郁火毒素,应常常去按揉,以疏通这口井。(爱生气的人,没事儿就按按)
肘窝 啊就是胳膊肘那儿。当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题,可以在肘窝的位置连续拍打5~10分钟,会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次,可保这口排污井的通畅,排出心肺毒素。
委中穴,不知道在哪里的请百度。这个穴位走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道,而委中穴便是这个通道上的排污口,如果这里不通畅,湿气排不出去,可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5~10分钟至淤斑痧点显出,每一至两周拍打一次。
然后嘞,身体爱发痘的同学,乃可以一周用一次浴盐来洗澡。两周去一次身体角质。假如痘很红很肿。也可以每隔一段时间,用硫磺皂洗一次。一般是十天左右一次就可以。如果今天去角质了,就别用硫磺皂啦,小心刺激!
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传送门:
http://www.douban.com/note/165877911/
这位女纸还写了其他几篇痘痘文 大家进上面地址 然后按图索骥吧
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